Asado de Olla Salado

Asado de Olla Salado
El sabroso asado a la olla podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 8. Una porción contiene 375 calorías, 48g de proteína, y 15g de grasa. Para $1.87 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de pimienta, salsa para dorar, tomates enlatados y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Para consumir las cebollas, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 15 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 57%. Esta puntuación es sólida. Tratar Asado Balsámico en Olla de Cocción Lenta, Asado Fácil de Carne Balsámica en Olla-Bajo en Carbohidratos y Sin Gluten, y Espaguetis Instantáneos de una Olla con Salsa de Carne para recetas similares.

Instrucciones

1
En un horno holandés, dore el asado en aceite.
Ingredientes que necesitarás
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas
2
Retirar y reservar.
3
En los chorritos, saltee las cebollas y el ajo hasta que las cebollas estén tiernas. Regrese el asado al horno holandés. Agregue los tomates, 1/2 taza de agua, el rábano picante, la salsa para dorar, la sal si lo desea y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
3 Pimientos Verdes Medianos, Cortados En Aros3 Pimientos Verdes Medianos, Cortados En Aros
1 Nabo Pequeño, Pelado Y Cortado En Trozos De 1/2 Pulgada1 Nabo Pequeño, Pelado Y Cortado En Trozos De 1/2 Pulgada
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Ajo Goya®Ajo Goya®
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas
4
Tape y cocine a fuego lento durante 2-3 horas o hasta que la carne esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
5
Retire el asado a una fuente para servir y manténgalo caliente.
6
Escurre, reservando 2 tazas de jugo de la sartén.
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
7
Combine la harina y el agua restante hasta que quede suave; revuelva en los jugos de la sartén. Llevar a ebullición. Cocine y revuelva durante 2 minutos o hasta que espese y burbujee. Corta el asado en rodajas y sírvelo con salsa.
Ingredientes que necesitarás
1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima
6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas6 Dientes De Ajo Grandes, Cortados En Rodajas Finas
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 15 min.
Porciones8
Puntuación de Salud31
Revista