Asado de Carne de Ajo y Champiñones de Cocción Lenta

Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? El asado de carne de Res con ajo y champiñones de cocción lenta podría ser una receta espectacular para probar. Para $4.5 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 49g de proteína, 22g de grasa y un total de 437 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Ve a la tienda y compra ajo, tomates secados al sol, champiñones y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Unas pocas personas hicieron esta receta, y 20 dirían que fue en el lugar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 9 horas y 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es genial. Tratar Asado de Ternera al Romero y Ajo de Cocción Lenta, Carne Asada De Ajo Y Café De Cocción Lenta, y Carne Asada de Olla Lenta Rallada Paleo con Calabaza y Salsa + Un Roundup de Olla Lenta y REGALO para recetas similares.
Instrucciones
Rocíe una sartén antiadherente de 12 pulgadas con aerosol para cocinar. Si el asado de carne de res viene en red o está atado, no lo retire.
Espolvoree la carne de res con sal y ajo.
Coloque la carne de res en la sartén; cocine a fuego medio-alto de 5 a 6 minutos, volteándola ocasionalmente, hasta que se dore por todos los lados.
Rocíe una olla de cocción lenta de 4 a 5 cuartos con aerosol para cocinar.
Coloque los champiñones en la olla.
Coloque la carne de res sobre los champiñones.
Esparza los tomates sobre la carne de res.
Vierta el aderezo sobre la mezcla en la olla.
Tapar; cocinar a fuego lento de 9 a 11 horas.
Retire la carne de res de la olla; colóquela en la tabla de cortar.
Retire la red o las cuerdas; corte la carne de res.
Sirva champiñones y jugos con carne de res.