Arroz Verde con Chiles Asados y Puerros

Arroz Verde con Chiles Asados y Puerros
El Arroz Verde con Chiles Asados y Puerros es un sin gluten y vegetariano guarnición. Esta receta sirve 6 personas. Para $1,56 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 6g de grasa y un total de 273 calorías. Dirígete a la tienda y compra sal marina, hojas de perejil de hoja plana, ramita de tomillo y algunas otras cosas para prepararlas hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 76%, lo cual es bastante bueno. Tratar Patatas Fritas Caseras de Hierro Fundido con Chiles Verdes Asados, Cilantro, Cebollas Verdes, Achicoria y Aderezo Cremoso de Ajo, Albóndigas de Pavo con Chiles Verdes Asados al Fuego, y Pollo Cocido a Fuego Lento con Chiles Verdes de Nuevo México Asados para recetas similares.

Instrucciones

1
Para preparar el caldo, combine los primeros 10 ingredientes en una cacerola mediana; lleve a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 25 minutos. Colar a través de un colador forrado de gasa en un tazón y desechar los sólidos. Reserve 3 tazas de caldo; reserve el caldo restante para otro uso.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
Equipo que necesitarás
EstopillaEstopilla
ColadorColador
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
TazónTazón
2
Precaliente la parrilla.
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
3
Para preparar el arroz, coloque los chiles poblanos en una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio; ase a la parrilla durante 8 minutos o hasta que estén ennegrecidos y carbonizados, volteándolos después de 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chile PoblanoChile Poblano
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Papel De AluminioPapel De Aluminio
4
Colóquelo en una bolsa de plástico con cremallera; selle.
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
5
Dejar reposar 15 minutos. Pelar y desechar las pieles.
6
Corte una hendidura longitudinal en cada chile; deseche las semillas y los tallos. Ponga los chiles a un lado.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De ChilePimienta De Chile
SemillasSemillas
7
Caliente el aceite en una cacerola a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
8
Agregue 2 tazas de puerro y arroz; saltee durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PuerrosPuerros
ArrozArroz
9
Agregue 2 3/4 tazas de caldo, 3/4 cucharaditas de sal y la hoja de laurel; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 18 minutos o hasta que se absorba el líquido.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
SalSal
10
Retirar del fuego; desechar la hoja de laurel. Espolvorea el arroz con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
ArrozArroz
11
Combine 1/4 taza de caldo, chiles poblanos asados, hojas de perejil y hojas de cilantro en una licuadora o procesador de alimentos; procese hasta que quede suave. Dobla suavemente la mezcla de chile en el arroz.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro FrescoCilantro Fresco
PerejilPerejil
Chile PoblanoChile Poblano
Pimienta De ChilePimienta De Chile
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
12
Espolvorear con queso Monterey Jack.
Ingredientes que necesitarás
Queso Monterey JackQueso Monterey Jack
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud46
Revista