Arroz Paleo Griego

Arroz Paleo Griego
Necesita un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y 30 guarniciones enteras? El arroz Paleo griego podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 9g de grasa y un total de 117 calorías. Para 97 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. No a mucha gente le gustó este plato mediterráneo. Diríjase a la tienda y recoja cebolla, pimiento, sal y pimienta molida, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 71% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Ensalada César Griega de Búfalo Paleo, Arroz Griego con Limón y Eneldo Con Queso Feta (Olla Arrocera), y Albóndigas de Pavo Paleo Griego y Espaguetis de Remolacha y Tomate.

Instrucciones

1
Mezcle la cebolla y el jugo de limón en un tazón; deje reposar hasta que el sabor de la cebolla se suavice, aproximadamente 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Para Engrasar El InsertoPara Engrasar El Inserto
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
2
Escurrir la cebolla, reservando el jugo de limón.
Ingredientes que necesitarás
Para Engrasar El InsertoPara Engrasar El Inserto
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
3
Triturar la coliflor en un procesador de alimentos hasta que tenga el tamaño de granos de arroz pequeños.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
1 Libra De Salchicha De Arce, A Granel O Extraída De Una Tripa Grande1 Libra De Salchicha De Arce, A Granel O Extraída De Una Tripa Grande
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Equipo que necesitarás
Tomates Reliquia, Picados, OpcionalTomates Reliquia, Picados, Opcional
4
Coloque la coliflor en una sartén a fuego medio. Tape y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que la coliflor esté al vapor, de 8 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
5
Retire la tapa y mezcle el pimiento rojo y los tomates uva en la coliflor; cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se calienten, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
Tomate De UvaTomate De Uva
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
6
Agregue la cebolla y la menta a la mezcla de coliflor; cocine y revuelva hasta que se calienten, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)
7
Mezcle el aceite de oliva, 3 cucharadas de jugo de limón reservado, la sal y la pimienta en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Para Engrasar El InsertoPara Engrasar El Inserto
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
Equipo que necesitarás
1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
8
Vierta la mezcla de jugo de limón sobre la mezcla de coliflor y mezcle para cubrir. Sazonar con sal y pimienta negra al gusto.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
Para Engrasar El InsertoPara Engrasar El Inserto
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones6
Puntuación de Salud46
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