Arroz Integral con Champiñones Shiitake

Name: Arroz Integral con Champiñones Shiitake
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de champiñones; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible sal condimentada de lawry; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabacín, cortado en cubos de 1 pulgada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolletas, rebanadas; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo Una pizca de semillas de sésamo blanco; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo aceite de sésamo, para freír; 6 setas shiitake, sin tallo y en rodajas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada

El Arroz Integral con hongos Shiitake es un sin gluten, sin lácteos y vegetariano receta con 4 porciones. Una porción contiene 226 calorías, 5g de proteína, y 5g de grasa. Para $1.66 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como guarnición asequible. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra caldo de champiñones, aceite de sésamo, aceite de sésamo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollo con Sésamo de una olla, Shiitake y Arroz Integral, Receta de Arroz Integral Frito con Gai Lan y Shiitake, y Bacalao Glaseado De Naranja Miso Con Arroz Integral De Guisante Shiitake para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 350 grados F.

Equipo que necesitarás

Para Decorar Sándwiches

En una sartén grande de hierro fundido, agregue 1 cucharada de aceite a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cacahuete, De Semilla De Uva U Otro Aceite Vegetal

Equipo que necesitarás

3 Piezas De Jengibre Entero, Machacado

Agregue todos los ingredientes restantes y combine. Tapar con una tapa y colocar en el horno durante 30 minutos. Revuelva el arroz cuando esté listo para servir.

Ingredientes que necesitarás

Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta