Arroz Frito Yang Chow

Name: Arroz Frito Yang Chow
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: China, Asiática
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta negra recién molida, dividida; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceite de canola, dividido; 4 grande huevos, ligeramente batidos y divididos; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada cilantro fresco picado; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath jengibre fresco pelado rallado; 2 dientes de ajo picados; 414 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas verdes en rodajas finas, divididas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa de soja baja en sodio; 283 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de guisantes verdes congelados, descongelados; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 1 Guión Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada arroz cocido de grano corto, refrigerado; 6 camarones y venas Guisantes de Sésamo y Soja

Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba el arroz frito Yang Chow. Para $2.4 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 756 calorías, 20g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Si tienes a mano una pizca de sal, jengibre, arroz de grano corto y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para agotar los huevos, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Esta receta es típica de la cocina china. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Cómo cocinar: Arroz frito Yang Chow (Yeung Chow, Yang Zhou) , Arroz frito Yang Chow (Yeung Chow, Yang Zhou) , y Arroz Frito Yang Chow.

Instrucciones

Caliente 2 cucharaditas de aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la mitad de los huevos; revuelva para cubrir el fondo de la sartén de manera uniforme.

Ingredientes que necesitarás

Huevo

Equipo que necesitarás

Sartén

Espolvoree con 1/8 de cucharadita de pimienta y una pizca de sal; cocine durante 3 minutos o hasta que el huevo esté listo.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Sal

Huevo

Retire el huevo de la sartén, corte en rodajas finas y reserve.

Ingredientes que necesitarás

Huevo

Equipo que necesitarás

Sartén

Limpie la sartén con una toalla de papel.

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Sartén

Caliente las 4 cucharaditas restantes de aceite en la sartén a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue 1 taza de cebolla, jengibre y ajo; saltee 30 segundos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Jengibre

Cebolla

Agregue los huevos restantes y el arroz; saltee 3 minutos. Agregue la mitad de las tiras de huevo reservadas, las 3/4 tazas restantes de cebolla, la 1/8 cucharadita restante de pimienta, la salsa de soja, la 1/2 cucharadita de sal y los guisantes; cocine 30 segundos, revolviendo bien para combinar. Cubra con las tiras de huevo restantes y cilantro.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja

1 Kg De Tortillas De Maíz

Cebolla

Pimienta

Huevo

Guisante

Arroz

Sal

Equipo

Sartén

Toallas De Papel

Ingredientes

Porciones:

0Trozos de caramelo de la barra Heath

pimienta negra recién molida, dividida 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

aceite de canola, dividido 4grande

huevos, ligeramente batidos y divididos 33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

cilantro fresco picado 2Trozos de caramelo de la barra Heath

jengibre fresco pelado rallado 2

dientes de ajo picados 4141 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebollas verdes en rodajas finas, divididas 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

salsa de soja baja en sodio 2831 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

paquete de guisantes verdes congelados, descongelados 1Trozos de caramelo de la barra Heath

Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza 1Guión

Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza 1Cebolla Amarilla Mediana, Picada

arroz cocido de grano corto, refrigerado 6camarones y venas

Guisantes de Sésamo y Soja

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son mis mejores selecciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Un vino que puedes probar es Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc. Tiene 4,4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 24 dólares.