Arroz Español

Name: Arroz Español
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: España, Europea
Ingredients: 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo (o caldo de verduras si es vegetariano); 1 diente de ajo picado; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de oliva (puede usar hasta 1/4 de taza); 1 cebolla, picada fina; 1 pizca Una pizca de orégano; 1 1 libra de calabacín, 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 1 1 cucharada de orégano seco cucharada colmada de pasta de tomate o 1 taza de tomates frescos o cocidos en cubitos, colados

El arroz español podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 142 calorías, 5g de proteína, y 9g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para 76 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de orégano, pasta de tomate, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Esta receta es típica de la cocina europea. 1021 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta partitura es sólida. Tratar Arroz Mexicano de Cocción Lenta (Arroz Español), Cómo: Arroz Español, y Arroz Español Bajo en Grasa para recetas similares.

Instrucciones

1 En una sartén grande arroz integral en aceite de oliva, a fuego medio / alto.

Ingredientes que necesitarás

Arroz Integral

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla y el ajo. Cocine la mezcla de arroz con cebolla, revolviendo con frecuencia, aproximadamente 4 minutos, o hasta que las cebollas se ablanden. 2 En una cacerola aparte, pon el caldo a hervir a fuego lento.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Cebolla

Salsa

1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas

Arroz

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue la salsa de tomate, el orégano y la sal.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Tomate

Orégano

Sal

Agregue el arroz al caldo. Llevar a fuego lento. Cubrir. Baje el fuego y cocine durante 15-25 minutos, según el tipo de arroz y las instrucciones del paquete de arroz. Apague el fuego y deje reposar durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Caldo

Arroz

Equipo

Sartén

Sartén Para Salsa

Ingredientes

Porciones:

7101 libra de Mafaldi fresco si es posible

caldo de pollo (o caldo de verduras si es vegetariano)1

diente de ajo picado 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

aceite de oliva (puede usar hasta 1/4 de taza)1

cebolla, picada fina 1pizca

Una pizca de orégano 11 libra de calabacín,

5 caramelos de oblea Necco, divididos 11 cucharada de orégano seco

cucharada colmada de pasta de tomate o 1 taza de tomates frescos o cocidos en cubitos, colados

Vino recomendado: Tempranillo, Albarino, Garnacha

El español se puede maridar con Tempranillo, Albarino y Garnacha. Al maridar el vino con platos españoles, ¿por qué no seguir la regla "lo que crece junto, va junto"? Recomendamos el albariño para el vino blanco y el garnachan y el tempranillo para el tinto. Puedes probar Becker Vineyards Tempranillo. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 18 dólares por botella.