Arroz de Coco con Salteado de Ternera

Name: Arroz de Coco con Salteado de Ternera
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tiras de pimiento rojo; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible col china en rodajas; 1 1 cucharada de orégano seco salsa de ají y ajo (como Lee Kum Kee); 1 1 libra de calabacín, aceite de sésamo oscuro, dividido; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filete de costado, cortado y cortado en rodajas finas en el grano; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa cilantro fresco picado; 1 Guión pimiento rojo molido; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz jazmín crudo; 397 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO leche de coco ligera; 4 rodajas de lima; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla cortada verticalmente; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 onza de licor de fusión con clasificación X

El arroz de coco con salteado de carne de res podría ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 476 calorías, 30g de proteína, y 14g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.74 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de cilantro, cebolla, una pizca de pimienta molida y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 75%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Salteado de Carne de Res y Brócoli, Salteado de Carne de Res y Repollo, y Carne de Res y Brócoli Fáciles con Salteado de Venado.

Instrucciones

Para preparar el arroz, ponga a hervir los primeros 4 ingredientes en una cacerola mediana; agregue el arroz. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos o hasta que se absorba el líquido.

Ingredientes que necesitarás

Arroz

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Para preparar el salteado, caliente 1/2 cucharadita de aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la mitad de la carne de res; saltee durante 4 minutos o hasta que esté listo.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Retirar de la sartén, tapar y mantener caliente. Repita el procedimiento con el aceite restante y la carne de res.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla y el pimiento morrón a la sartén; saltee durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue col china; saltee 3 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Col China

Agregue la carne de res, el cilantro, la salsa de ají y ajo, 1/4 de cucharadita de sal y pimienta negra; cocine durante 2 minutos o hasta que esté bien caliente.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Ají Y Ajo