Arroz Con Pollo Saludable

Name: Arroz Con Pollo Saludable
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 taza de tomates secados al sol sin aceite cortados en tiras finas guisantes congelados, descongelados; 1 ñame, pelado y cortado en gajos gruesos; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 1 1 taza de tomates secados al sol sin aceite cortados en tiras finas sal condimentada de lawry; 2 2 cucharadas de mantequilla sin sal tomates enteros enlatados; 2 2 cucharadas de mantequilla sin sal caldo de pollo (usamos Lo básico de la cocina); 1 2 cucharadas de mantequilla sin sal albahaca fresca picada; 2 dientes de ajo picados; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath cúrcuma molida o pimentón; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 1 2 cucharadas de mantequilla sin sal cebolla picada; 1 pimiento rojo picado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 4 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel (1 1/2 lb en total)

El saludable Arroz Con Pollo podría ser una buena receta para ampliar tu colección de platos principales. Una porción contiene 583 calorías, 45g de proteína, y 13g de grasa. Esta receta sirve 3. Para $3.21 por porción, esta receta cubiertas 42% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por recipes.prevention.com. 13 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Dirígete a la tienda y compra sal, cúrcuma molida, pimienta y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta puntuación es increíble. Tratar Arroz Con Pollo Saludable, Arroz Sin Pollo, y Arroz Con Pollo para recetas similares.