Arrabbiata de Mariscos

Name: Arrabbiata de Mariscos
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 chile habanero zamburiñas; 411 chile habanero tomates pequeños cortados en cubitos, escurridos; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible patatas rojizas (aproximadamente 2 a 3 medianas), peladas y cortadas en trozos; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) pimiento rojo triturado; 1 cp. queso parmesano rallado albahaca fresca en rodajas finas; 2 Corteza: migas de galletas graham perejil fresco picado; 3 dientes de ajo picados; 227 chile habanero linguini sin cocer; 12 littleneck almejas; 12 mejillones, fregados y desbrozados; 2 Corteza: migas de galletas graham aceite de oliva virgen extra, dividido; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 170 chile habanero camarones medianos pelados y apanados; 2 Corteza: migas de galletas graham Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir

La Arrabbiata de mariscos podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 433 calorías, 28g de proteína, y 10g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.75 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Mis Recetas. Ve a la tienda y compra linguini, tomates enlatados, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Con una espátula puntuación de 77% este plato es bastante bueno. Similar recetas Arrabbiata de Mariscos, Arrabbiata de Pollo, y Penne Arrabbiata.

Instrucciones

Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa; escurra.

Ingredientes que necesitarás

Receta De Pizzocheri

Sal

Mientras se cocina la pasta, caliente 1 cucharada de aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Receta De Pizzocheri

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las vieiras y los camarones a la sartén; cocine 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Vieira

Camarones

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire la mezcla de vieira de la sartén; mantenga caliente.

Ingredientes que necesitarás

Vieira

Equipo que necesitarás

Sartén

Caliente 1 cucharada de aceite restante en la sartén a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla, el pimiento rojo y el ajo; cocine durante 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo

Ajo

Cebolla

Agregue la pasta de tomate y los tomates; hierva y cocine durante 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pasta De Tomate

Tomate

Agregue el jugo de almejas; cocine 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Almejas

Agregue las almejas; cubra, reduzca el fuego a medio y cocine durante 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Almejas

Agregue los mejillones; tape y cocine durante 3 minutos o hasta que las almejas y los mejillones se abran. Deseche los proyectiles sin abrir. Agregue la mezcla de vieiras y perejil; cocine 1 minuto o hasta que se caliente completamente.

Ingredientes que necesitarás

Mejillones