Antipasto de Alcachofa: Carciofata

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Antipasto de Alcachofa: Carciofata

Antipasto de Alcachofa: Carciofata

Antipasto de alcachofa: Carciofata podría ser una buena receta para ampliar su colección de obras. Esta receta sirve para 4 personas. Para $6.5 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 554 calorías, 21g de proteína, y 26g de grasa. Dirígete a la tienda y compra hojas de menta, sal marina, grosellas y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Foodnetwork. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Con una espátula puntuación de 66% este plato es bueno. Tratar Antipasto de Alcachofa: Carciofata, Antipasto de Alcachofa Bebé, y Antipasto de Alcachofa, Oliva y Pimiento Asado para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén de 12 a 14 pulgadas, caliente 6 cucharadas de aceite hasta que esté casi humeante.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue las cebollas, los piñones, las grosellas, los copos de chile, el ajo, las alcachofas y los tomates y saltee hasta que estén suaves y fragantes, de 18 a 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
AlcachofaAlcachofa
PiñonesPiñones
GrosellaGrosella
TomateTomate
AjoAjo
CebollaCebolla
3
Retirar del fuego, dejar enfriar y agregar las hierbas.
Ingredientes que necesitarás
HierbasHierbas
4
Rocíe con el aceite de oliva restante, sazone con sal marina y sirva con el pan a la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Sal MarinaSal Marina
PanPan

Equipo

DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud35
Revista
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