Amandina de Patata y Zanahoria

Amandina de Patata y Zanahoria
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba la Amandina de patata y zanahoria. Esta receta sin gluten, apta para fodmap, 30 enteros y vegana sirve 6 y cuesta 67 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 9g de grasa y un total de 181 calorías. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de zanahorias pequeñas, pimienta, almendras en trozos y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Con una espátula puntuación de 79% este plato es sólido. Similar recetas Amandina de Zanahoria Y Apio, Mezcla de tubérculos (Patata, Batata y Zanahoria), y Pollo Amandine.

Instrucciones

1
Coloque las papas y las zanahorias en una sola capa en una bandeja de rollos de gelatina de 15 x 10 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
ZanahoriaZanahoria
JaleaJalea
RolloRollo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Rocíe con 3 cucharadas. aceite de oliva, revolver para cubrir; espolvorear uniformemente con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
3
Hornee a 400 por 45 a 50 minutos o hasta que las verduras estén tiernas y ligeramente doradas, revolviendo una vez.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Transfiera las verduras a un tazón para servir; agregue las almendras, el perejil y, si lo desea, el jugo de limón. Mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
VegetalVegetal
AlmendraAlmendra
PerejilPerejil
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud29
Revista