Alubias Pequeñas con Salchicha Ahumada

Nunca puede tener demasiadas recetas mediterráneas, así que pruebe las pequeñas judías francesas con Salchicha ahumada. Para 87 centavos por porción, tienes un plato principal que sirve 8. Una porción de este plato contiene alrededor 17g de proteína, 7g de grasa y un total de 183 calorías. Una mezcla de chalotas, aceite de canola, semillas de apio y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 28%, lo cual es bastante malo. Tratar Frijoles al Horno con Salchicha Ahumada, Salchichas Ahumadas Y Frijoles De Lima A La Parrilla, y Frijoles Rojos y Arroz con Salchicha de Pavo Ahumado para recetas similares.
Instrucciones
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio.
Agregue la salchicha; saltee durante 5 minutos o hasta que se dore.
Retirar de la sartén y colocar en una olla de cocción lenta eléctrica.
Calentar el aceite en la sartén a fuego medio.
Agregue las chalotas y el ajo; cocine 1 minuto, revolviendo constantemente.
Clasifique y lave los frijoles.
Agregue los frijoles, la mezcla de chalotas, el agua y los ingredientes restantes a la olla de cocción lenta. Cubra y cocine a fuego alto durante 8 horas o hasta que los frijoles estén tiernos.