Alcachofas Rellenas Asadas con Aceite de Menta de La Nueva Cocina Persa

Alcachofas Rellenas Asadas con Aceite de Menta de La Nueva Cocina Persa
Alcachofas Rellenas Asadas con Aceite de Menta de ' The New Persian Kitchen es un sin gluten y vegetariano guarnición. Esta receta sirve 2 porciones con 417 calorías, 11g de proteína, y 34g de grasa cada. Para $2.98 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 54 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Dirígete a la tienda y compra azafrán, ralladura de limón, menta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Alcachofas Rellenas Asadas, Pollo con Cúrcuma con Zumaque y Lima de La Nueva Cocina Persa, y Alcachofas Rellenas de Alcachofas Asadas de Falsone.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 232°.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Llena un tazón mediano tres cuartos con agua fría.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Corte el limón por la mitad, exprima el jugo en el agua y agregue la corteza.
Ingredientes que necesitarás
JugoJugo
LimónLimón
AguaAgua
CarneCarne
4
Corta el tercio superior de 1 alcachofa con un cuchillo dentado y corta el tallo para hacer una base plana. Retire las hojas pequeñas alrededor de la parte inferior y corte las puntas de las hojas restantes con tijeras. Estira y abre el centro de la alcachofa con los pulgares y saca las hojas amarillas interiores. Saque el estrangulador púrpura y raspe los pelos fibrosos con una bola de melón, una cuchara de pomelo o un cuchillo para pelar.
Ingredientes que necesitarás
PomelosPomelos
AlcachofaAlcachofa
MelonMelon
BasarBasar
Equipo que necesitarás
Cuchillo DentadoCuchillo Dentado
MelónMelón
Tijeras De CocinaTijeras De Cocina
CuchilloCuchillo
5
Colóquelo en el agua de limón para evitar que se dore, y repita con la alcachofa restante.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
LimónLimón
AguaAgua
6
En un tazón mediano, bate el jugo de limón con la menta, el aceite y el ajo.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
AjoAjo
MentaMenta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
7
Agregue una pizca de sal y reserve durante unos minutos para que la menta se ablande.
Ingredientes que necesitarás
MentaMenta
SalSal
8
Mezcle la ricota, el azafrán y la ralladura de limón en un tazón pequeño y sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Ralladura De LimónRalladura De Limón
Queso RicottaQueso Ricotta
AzafránAzafrán
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
9
Mezclar en el huevo. Coloca la ricota en el centro de las alcachofas con una cuchara.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
Queso RicottaQueso Ricotta
HuevoHuevo
10
Coloque las alcachofas en una fuente para hornear con borde.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
11
Vierta el aceite de menta sobre las alcachofas, rociándolo sobre las hojas exteriores, así como el relleno.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
MentaMenta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
12
Agregue un chorrito de agua a la fuente para hornear y cúbrala bien. Ase las alcachofas durante 1 1/2 horas, hasta que la carne esté muy tierna y el ricotta esté firme y doble de tamaño.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
Queso RicottaQueso Ricotta
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
13
Servir caliente, cubierto con el jugo de la sartén. Para comer una alcachofa, retire las hojas y sumerja la parte carnosa en el jugo de la sartén. Cuando llegues al centro, corta la ricota y el corazón de alcachofa con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
Queso RicottaQueso Ricotta
JugoJugo
ChapuzónChapuzón
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadExperto
Listo en2 hrs.
Porciones2
Puntuación de Salud27
Revista