Alcachofas Rellenas al Estilo Yemení

Alcachofas Rellenas al Estilo Yemení
Las alcachofas rellenas al estilo yemení podrían ser la guarnición que buscas. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, original y entera de 30 sirve 6 y cuesta $2.98 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 3g de grasa y un total de 193 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra limón, vinagre balsámico, calabacín y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta partitura es estupenda. Tratar Alcachofas Rellenas de Estilo Siciliano, Sopa Yemenita, y Arroz Yemení para recetas similares.

Instrucciones

1
Lave las alcachofas sumergiéndolas arriba y abajo en agua fría.
Ingredientes que necesitarás
1 Lechuga Romana De Corazón Pequeño, Picada1 Lechuga Romana De Corazón Pequeño, Picada
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
2
Corte el extremo del tallo de cada alcachofa; retire las hojas inferiores. Recorta aproximadamente 1/2 pulgada de la parte superior de cada alcachofa; recorta aproximadamente un cuarto de cada hoja (punta). Frote la parte superior de cada alcachofa y los bordes recortados de las hojas con limón cortado para evitar la decoloración.
Ingredientes que necesitarás
1 Lechuga Romana De Corazón Pequeño, Picada1 Lechuga Romana De Corazón Pequeño, Picada
Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para DecorarRodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar
2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas
3
Coloque las alcachofas, con los extremos del tallo hacia abajo, en un horno holandés grande; cubra con agua y agregue el jugo de limón. Ponga a hervir, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 30 minutos o hasta que una hoja cerca del centro de cada alcachofa se saque fácilmente.
Ingredientes que necesitarás
Para Engrasar El InsertoPara Engrasar El Inserto
1 Lechuga Romana De Corazón Pequeño, Picada1 Lechuga Romana De Corazón Pequeño, Picada
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
Equipo que necesitarás
Hojas De Perejil Fresco DesgarradasHojas De Perejil Fresco Desgarradas
4
Escurrir y reservar.
5
Combine el caldo de verduras y el aceite en una sartén antiadherente; colóquelo a fuego medio hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Perejil Finamente Picado Para DecorarPerejil Finamente Picado Para Decorar
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
6
Agregue la cebolla y el ajo; saltee durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
7
Agregue el calabacín, el tomate, el perejil y el pimiento; cocine durante 13 minutos o hasta que estén tiernos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
8
Retire del fuego; agregue sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
9
Raspe el centro de cardo difuso (estrangulador) de cada alcachofa con una cuchara y deséchelo. Vierta 1/2 taza de mezcla de verduras en el centro de cada alcachofa y sirva inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
1 Lechuga Romana De Corazón Pequeño, Picada1 Lechuga Romana De Corazón Pequeño, Picada
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud100
Revista