Albóndigas con Salsa de Tomate con Especias

Albóndigas con Salsa de Tomate con Especias
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba las albóndigas con Salsa de Tomate con especias. Esta receta sin lácteos sirve 6 y cuesta $1.48 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 18g de proteína, 16g de grasa y un total de 276 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra jengibre molido, cordero molido, pitas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las migas de pan, puede seguir este plato principal con el Strudel de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Tajine de Kefta (Albóndigas con Especias Marroquíes y Huevos en Salsa de Tomate), Albóndigas de Kibbeh con Salsa de Yogur Especiado, y Albóndigas de Kibbeh con Salsa de Yogur Especiado para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue 2 cucharadas de cebolla y ajo; cocine 1 minuto, revolviendo constantemente. Enfriar un poco.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
3
Combine la mezcla de cebolla, el pan rallado y la menta; agregue el cordero, la carne de res, 1/2 cucharadita de sal, 1/4 de cucharadita de pimienta y el huevo; revuelva suavemente. Forma albóndigas de 30 (1 pulgada).
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
AlbóndigasAlbóndigas
PimientaPimienta
CebollaCebolla
CarneCarne
CorderoCordero
MentaMenta
SalSal
HuevoHuevo
4
Vuelva a colocar la sartén a media-alta; agregue las albóndigas. Cocine durante 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Retire las albóndigas de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue 1/2 taza de cebolla a la sartén; saltee 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue el jengibre y los siguientes 3 ingredientes; cocine a fuego lento durante 5 minutos. Mezcle 1/4 de taza de agua, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta. Vuelva a colocar las albóndigas en la sartén; cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
JengibreJengibre
PimientaPimienta
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Servir con pitas.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
9
Espolvorear con hojas de menta.
Ingredientes que necesitarás
MentaMenta

Equipo

DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones6
Puntuación de Salud8
Revista