Albóndigas con Pimientos y Piña

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Albóndigas con Pimientos y Piña

Albóndigas con Pimientos y Piña

Albóndigas con Pimientos y piña podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin lácteos sirve 8 y cuesta $1.28 por porción. Una porción contiene 411 calorías, 14g de proteína, y 27g de grasa. Ve a la tienda y compra huevos, trozos de piña, azúcar y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Albóndigas y Pimientos, Albóndigas Italianas Con Pimientos, y Albóndigas de Pavo con Pimientos y Champiñones.

Instrucciones

1
Combine la carne de res molida, la cebolla picada en cubitos, el huevo, la sal, la pimienta, el pan rallado y el pimiento rojo triturado.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Migas De PanMigas De Pan
Carne Molida De ResCarne Molida De Res
PimientaPimienta
CebollaCebolla
SalSal
HuevoHuevo
2
Mezclar con las manos hasta que se combine.
3
Enrolle la mezcla de carne en bolitas pequeñas y colóquela en una bandeja para galletas. Congela en la sartén durante 15 minutos para que quede firme.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Conservas De Fresa Smucker's® O Cualquier Conserva, Mermelada O Jalea Smucker's®1 Taza De Conservas De Fresa Smucker's® O Cualquier Conserva, Mermelada O Jalea Smucker's®
CarneCarne
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
SarténSartén
4
Mezcle el caldo de res, la salsa de soja, el jerez (o vinagre), el azúcar y la fécula de maíz.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De CarneCaldo De Carne
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
Salsa De SojaSalsa De Soja
VinagreVinagre
JerezJerez
AzucareraAzucarera
5
Caliente el aceite de canola a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
CanolaCanola
6
Enrolle las albóndigas en harina, luego fríalas en dos tandas hasta que estén bien doradas, aproximadamente dos minutos por tanda.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
RolloRollo
7
Retire las albóndigas y colóquelas en un plato separado.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
8
Vierta el aceite de la sartén y vuelva a calentar a fuego medio alto. Cuando la sartén esté caliente, agregue los pimientos verdes picados y cocine durante un minuto.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento VerdePimiento Verde
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Agregue la piña a la sartén y cocine durante un minuto, revolviendo suavemente.
Ingredientes que necesitarás
PiñaPiña
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Vierta la mezcla de caldo / salsa de soja, luego agregue las albóndigas. Revuelva suavemente para combinar y deje cocinar y burbujear durante unos minutos, o hasta que la salsa se espese.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
Salsa De SojaSalsa De Soja
SalsaSalsa
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
11
Agregue sal y pimientos rojos triturados al gusto. (Pista: este plato es delicioso si es un poco picante.)
Ingredientes que necesitarás
Pimiento RojoPimiento Rojo
SalSal
12
Servir sobre arroz integral o blanco cocido.
Ingredientes que necesitarás
Arroz BlancoArroz Blanco
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones8
Puntuación de Salud20
Revista
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