Albóndigas Poblanas con Sopa de Chile Ancho

Albóndigas Poblanas con Sopa de Chile Ancho podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 407 calorías, 23g de proteína, y 27g de grasa. Para $2.82 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es perfecto para Otoño. Dirígete a la tienda y compra panko, chiles poblanos, calabacines gruesos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Cena Esta Noche: Crema De Chile Poblano (Sopa De Chile Poblano Asada), Vincent Price Sopa Poblano-Sopa de Chile Poblano, y Sopa de Frijoles Negros de Chile Ancho.
Instrucciones
Cubra una bandeja para hornear grande con bordes con envoltura de plástico. Chiles carbonizados a fuego directo o en parrilla hasta que se ennegrezcan por todos los lados. Encierre en una bolsa de papel y cocine al vapor durante 10 minutos. El tallo, las semillas y la cáscara de los chiles, luego picarlos finamente (deben producir aproximadamente 3/4 de taza).
Coloque los chiles en un tazón grande. Mezcle suavemente la carne de res y todos los ingredientes restantes. Usando las manos humedecidas y una cucharada escasa para cada una, enrolle la mezcla de carne en albóndigas de 1 pulgada. Coloca las albóndigas en la sábana.
Caliente el aceite en una olla grande a fuego medio.
Agregue la cebolla con los jugos y el ajo. Saltee hasta que la cebolla esté tierna, aproximadamente 3 minutos.
Agregue chile en polvo y comino; revuelva 1 minuto.
Agregue el caldo y el orégano; lleve a ebullición. Reduzca el fuego a muy bajo, justo por debajo de la cocción a fuego lento, y cocine durante 10 minutos.
Mezcle el calabacín y el arroz en el caldo. Aumente el fuego a medio y coloque las albóndigas, 1 a la vez. Vuelva a hervir la sopa a fuego lento. Cubra y cocine suavemente hasta que las albóndigas y el arroz estén bien cocidos, revolviendo ocasionalmente y ajustando el fuego para evitar que hierva, aproximadamente 20 minutos.
Agregue 1/4 de taza de cilantro y 1 cucharada de jugo de limón. Sazone la sopa con sal y agregue más jugo de limón en cucharaditas, si lo desea.
Caliente 3 cucharadas de aceite en una sartén mediana pesada a fuego medio 1 minuto.
Agrega la mitad de las tiras de tortilla. Cocine hasta que estén crujientes, separe suavemente las tiras con pinzas, de 2 a 3 minutos.
Transfiera las tiras a toallas de papel para escurrirlas. Repita con las tiras de tortilla restantes, agregando más aceite si es necesario.
Sirve sopa y albóndigas en tazones. Cubra con tiras de tortilla y cilantro.
A menudo llamado pasillas; disponible en algunos supermercados y en tiendas de alimentos especializados, mercados de agricultores y mercados latinos.
** Disponible en la sección de alimentos asiáticos de algunos supermercados y en los mercados asiáticos.
*** Disponible en la sección de especias de muchos supermercados y en los mercados latinos.