Albóndigas Españolas con Frijoles y Verduras

Name: Albóndigas Españolas con Frijoles y Verduras
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: España, Europea
Ingredients: 2 2 cucharadas de mantequilla derretida corteza de pan blanco rancio recortada; 425 chile habanero garbanzos o frijoles blancos; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada (se le quitó el hígado y el cuello); 1 Puñado hojas de cilantro frescas, finamente picadas; 6 un poco de calabacín picado Pan crujiente, para pasar; 1 huevo batido; 2 Corteza: migas de galletas graham AOVE; 2 clavo ajo, rallado o picado finamente; 4 clavo ajo picado; 340 chile habanero (recomendado: Catalina); 340 chile habanero carne de cerdo molida; 1 cucharada. vinagre de vino tinto paquete de col rizada lacinato plana u otras verduras oscuras como escarola, sin tallo y picadas o en rodajas finas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche, para ablandar el pan; 1 Cebolla española, picada; 3 Corteza: migas de galletas graham cebolla rallada; 1 cucharada redonda de pimentón dulce ahumado; 1 Puñado hojas de perejil frescas, finamente picadas; 1 chile rojo, sin semillas y picado; 6 un poco de calabacín picado Sal y pimienta

Las albóndigas Españolas con Frijoles y Verduras podrían ser solo el Europeo receta que estás buscando. Esta receta sirve para 6 personas. Este plato principal tiene 594 calorías, 34g de proteína, y 33g de grasa por porción. Para $2.27 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de hojas de cilantro, huevo, caldo de pollo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 55 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 54%. Esta puntuación es buena. Recetas similares son Garbanzos y Verduras Españolas, Garbanzos y Verduras Españolas, y Garbanzos y Verduras Españolas.

Instrucciones

Para las albóndigas: Precaliente el horno a 400 grados F. Remoje el pan en leche para ablandarlo en un plato pequeño.

Ingredientes que necesitarás

1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado

2 Cucharaditas Más 1/2 Taza De Azúcar, Divididas

Panecillos Blancos Para La Cena

Equipo que necesitarás

Azúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir

Coloca la carne de res y cerdo en un tazón para mezclar. Exprime la leche del pan y desmenúzalo en trozos pequeños a medida que lo agregas al tazón.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharaditas Más 1/2 Taza De Azúcar, Divididas

Jalapeño, Cortado En Tiras Finas

Panecillos Blancos Para La Cena

Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente

Equipo que necesitarás

Caramelos Recubiertos De Chocolate, Como M&M's

Espolvorea las carnes con sal y pimienta, y agrega las cebollas, el pimentón, el ajo, el huevo, el cilantro y el perejil.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea

1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada

Onzas Fluidas De Agua Fresca

1/4 Taza De Grasa De Cerdo

1 Botella (11-1/2 Onzas) De Salsa Agridulce, Dividida

Cebollas Fritas Con Queso Cheddar

(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot

Mezclar bien.

Enrolle en albóndigas de 1 1/2 pulgada y colóquelas en una bandeja para hornear. Rocíe con aceite de oliva en aerosol y hornee hasta que esté crujiente por fuera, aproximadamente 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Spray De Aceite De Oliva

1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado

10 Panecillos Blancos Para La Cena

Equipo que necesitarás

Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches

Azúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir

Para las verduras y los frijoles: Mientras tanto, caliente el AOVE en una olla holandesa a fuego medio a medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Verde

Aderezos Opcionales

Yukón

Equipo que necesitarás

1 Barra De Mantequilla, Más 3 Cucharadas De Mantequilla Derretida Para Untar

Agrega el ajo, los chiles y las cebollas. Sazone con sal y pimienta, y revuelva durante 5 minutos. Se marchitan las verduras y se añade el caldo y los frijoles. Llevar a ebullición, reducir el fuego a fuego lento y agregar las albóndigas. Cocine a fuego lento de 5 a 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea

1 Rebanada De Pan De Sándwich, Tostado Y Desmenuzado

1 Taza De Ajo Picado