Adobo de Manzana, Cerdo y Cuscús

Adobo de Manzana, Cerdo y Cuscús
Adobo de Manzana Cerdo y Cuscús requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Este plato principal tiene 333 calorías, 29g de proteína, y 4g de grasa por porción. Para $2.24 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Si tiene jugo de manzana, lomo de cerdo, chile chipotle en salsa de adobo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 57%. Recetas similares incluyen Cerdo con Manzana al Curry y Cuscús, Adobo de Cerdo, y Adobo de Cerdo.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una cacerola mediana a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
2
Agregue la manzana y 1/2 taza de cebolla; saltee 7 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Cuadrados Cada Uno) Cobertura De Caramelo Blanco, Picada GruesaCuadrados Cada Uno) Cobertura De Caramelo Blanco, Picada Gruesa
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
3
Agregue el comino; saltee 20 segundos.
Ingredientes que necesitarás
A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 PicadaA Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada
4
Agregue 3/4 de taza de caldo, 1/2 taza de jugo, vinagre y 1/4 de cucharadita de sal; lleve a ebullición. Agregue gradualmente el cuscús.
Ingredientes que necesitarás
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
Rizos De Chocolate Blanco Para HornearRizos De Chocolate Blanco Para Hornear
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
5
Retirar del fuego; tapar y dejar reposar 5 minutos. Pelusa con un tenedor.
6
Mientras el cuscús está parado, caliente una sartén antiadherente grande cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Tomate, Cortado En Ocho GajosTomate, Cortado En Ocho Gajos
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
7
Corte la carne de cerdo transversalmente en 12 piezas.
Ingredientes que necesitarás
Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamentePaletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente
8
Espolvoree ambos lados de carne de cerdo con 1/4 de cucharadita de sal y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamentePaletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente
9
Agregue la carne de cerdo a la sartén; cocine 3 minutos de cada lado o hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamentePaletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
10
Retirar de la sartén; mantener caliente.
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
11
Agregue 1/2 taza de cebolla a la sartén y saltee durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
12
Retire 1 chile de la lata; reserve los chiles y la salsa restantes para otro uso. Picar finamente el chile.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Ajo Picado1 Taza De Ajo Picado
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
13
Agregue el chile picado, 3/4 de taza de caldo y 1/2 taza de jugo a la sartén y lleve a ebullición. Cocine durante 2 minutos o hasta que la salsa se reduzca a 2/3 de taza.
Ingredientes que necesitarás
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
1 Taza De Ajo Picado1 Taza De Ajo Picado
Rizos De Chocolate Blanco Para HornearRizos De Chocolate Blanco Para Hornear
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
14
Sirva la carne de cerdo y la salsa sobre el cuscús.
Ingredientes que necesitarás
6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande6 Hojas Exteriores De Una Radicchio Grande
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamentePaletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud20
Revista