Achicoria-Ensalada de Mango Verde

Achicoria-Ensalada de Mango Verde
La ensalada de Mango Verde Achicoria podría ser el acompañamiento que está buscando. ¿Mirando tu figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 151 calorías, 1g de proteína, y 13g de grasa por porción. Esta receta sirve para 6. Para 96 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Será un éxito en su El Cuatro de Julio evento. Si tienes a mano vinagre de arroz, sal y pimienta kosher, repollo de napa y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 50 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 34%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Ensalada Picante Con Achicoria Y Mango Verde, Ensalada De Achicoria Con Judías Verdes Y Coliflor, y Ensalada De estilo Asiático Con Mango Verde para recetas similares.

Instrucciones

1
Batir el vinagre, el jengibre, el azúcar y la salsa de soja en un tazón pequeño y sazonar con sal y pimienta. Agrega el aceite de canola lentamente hasta que se emulsione.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Chile Chipotle, Picado GruesoChile Chipotle, Picado Grueso
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
Jugo De Limón, OpcionalJugo De Limón, Opcional
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
2
Combine las cebollas verdes, el mango, la achicoria y el repollo en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
Agua Más 2 Cucharadas De SalAgua Más 2 Cucharadas De Sal
(reservar 1 Cucharada)(reservar 1 Cucharada)
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
3
Agregue el aderezo y mezcle hasta que esté completamente combinado. Cubra y refrigere por al menos 30 minutos antes de servir.
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones6
Puntuación de Salud9
Revista