20 minutos de ternera en vino tinto

20 minutos de ternera en vino tinto
carne de res de 20 minutos en vino tinto requiere aproximadamente 20 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene aproximadamente 45g de proteína, 43g de grasa y un total de 832 calorías. Esta receta sirve 1 y cuesta 8 8.7 por porción. Esta receta de BBC Good Food requiere vino de copa, bistec de grupa, cebolla y tomate. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. 27 esta receta deliciosa y satisfactoria. Funciona bien como plato principal. En general, esta receta gana un tremenda puntuación espátula de 88%. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Carne De Res Con Salsa De Vino Tinto, Carne de Res con Salsa de Vino Tinto, y Estofado de Ternera de Vino Tinto.

Instrucciones

1
Calentar el aceite en una sartén. Freír el filete durante 2 minutos de cada lado hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Retire el bistec a un plato, luego eche la cebolla, el ajo y el orégano en la sartén. Freír durante 5 minutos hasta que empiece a dorarse.
Ingredientes que necesitarás
OréganoOrégano
AjoAjo
CebollaCebolla
FileteFilete
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Vierta el vino y los tomates en la sartén, luego hierva a fuego lento durante 10 minutos hasta que se espese y esté rico. Corte el filete en trozos, vuelva a la sartén con cualquier jugo, luego cocine a fuego lento durante unos minutos para recalentarlo.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
FileteFilete
VinoVino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Servir con pasta, patatas fritas o patatas fritas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
FritasFritas
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Equipo

DificultadFácil
Listo en20 min.
Porciones1
Puntuación de Salud34
Revista