Tortilla de Jamón con Queso

Tortilla de Jamón con Queso
La tortilla de jamón con queso podría ser solo el plato principal que está buscando. Para 61 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta original y sin gluten tiene 261 calorías, 22g de proteína, y 18g de grasa por porción. Esta receta sirve 2. Una mezcla de queso cheddar con leche, jamón deli oscar mayer, huevos y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por recetas de Kraft. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 38%. Esta partitura no es tan estupenda. Tratar Cazuela de Coliflor Baja en Carbohidratos con Queso y Jamón, Tortilla de Jamón con Queso, y Tortilla de Cebollino con Queso para recetas similares.

Instrucciones

1
Batir los huevos y la leche en un tazón pequeño hasta que se mezclen. Agregue el jamón, la cebolla y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
PimientaPimienta
HuevoHuevo
LecheLeche
CAMCAM
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Vierta en una sartén antiadherente de 8 pulgadas; cubra. Cocine a fuego medio 6 min. o hasta que la mezcla de huevo esté lista, pero la parte superior aún esté húmeda.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Espolvoree el queso sobre la mitad de la tortilla; dóblela por la mitad.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
4
Retirar del fuego; dejar reposar, tapado, 1 min.
5
Cortado por la mitad.
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones2
Puntuación de Salud5
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