Tomates Rellenos de Ensalada de Tabulé

Name: Tomates Rellenos de Ensalada de Tabulé
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Medio Oriente
Ingredients: 4 grande tomates maduros de vid o tomates beefsteak; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas bulgur de trigo, disponible en la sección de arroz de su mercado; 2 limones maduros, con jugo; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1/2 manojo de hojas de menta picadas; 2 (invierno) aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas del tazón en un chorro lento; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de perejil, 1 manojo, picadas; 1 tomate de ciruela, sin semillas y cortado en cubitos; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta negra recién molida; 4 cebolletas, en rodajas finas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas agua hirviendo

La ensalada de tomates Rellenos de Tabulé es una veganos guarnición. Esta receta sirve para 4 y cuesta $3.04 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 8g de grasa y un total de 232 calorías. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de agua, aceite de oliva, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es un bastante caro receta para fanáticos de la comida del medio Oriente. Con una cuchara puntuación de 91% este plato es increíble. Tratar Un Picnic Relleno: Tomates Rellenos de Orégano y Alcachofa, Pimiento Rojo, Calabacín Relleno de Orégano y Garbanzos, Manzanas Macintosh Rellenas de Nueces y Azúcar Morena, Camarones marinados a la menta con Tabulé, Tomates y Queso Feta, y Ensalada de Pollo Con Tomates Rellenos para recetas similares.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

En un tazón, cubra el bulgar con agua hirviendo y revuelva. Cubra el recipiente y colóquelo en el refrigerador o en la encimera.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Tazón

Deja reposar el bulgur 20 minutos para que se ablande.

Agregue el jugo de limón, el perejil, la menta, las cebolletas y el tomate ciruela al bulgar y mezcle para combinar. Aliña la ensalada con 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta, a tu gusto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva Virgen Extra

Sal Y Pimienta

Jugo De Limón

Tomate De Ciruela

Cebollas Verdes

Perejil

Menta

Para servir, corte los tomates en cuartos, pero no permita que el cuchillo los atraviese por completo. Corta los tomates en secciones, pero deja la piel intacta en la parte inferior. Abre el tomate para que parezca una flor abierta. Sazone los tomates con sal y pimienta y amontone una cantidad generosa de ensalada de tabulé encima del tomate, permitiendo que la ensalada se derrame hacia abajo y sobre las rodajas de tomate en el plato.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Tomate