Tofu con Tomates y Vinagre Balsámico

Name: Tofu con Tomates y Vinagre Balsámico
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas); 411 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) tomates picados con albahaca, ajo y orégano; 397 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) paquete de tofu extra firme, en rodajas; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 2 pimiento verde picado; 1 cebolla picada; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal al gusto; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

El tofu con tomates y Vinagre balsámico podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 157 calorías, 9g de proteína, y 7g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.26 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de ajo en polvo, cebolla, aceite vegetal y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 64%. Tratar Tomates Marinados Con Albahaca y Vinagre Balsámico, Cerezas Con Vinagre Balsámico, y Vinagre Balsámico de Arándanos para recetas similares.

Instrucciones

Coloque las rodajas de tofu entre dos toallas limpias; deje que el tofu se escurra, aproximadamente 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Corte el tofu en trozos pequeños y transfiéralos a un tazón. Agregue los tomates y el vinagre balsámico; marine durante 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre Balsámico

Tomate

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Equipo que necesitarás

Tazón

Caliente el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio; cocine y revuelva los pimientos y la cebolla hasta que estén tiernos, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Aceite Vegetal

Pimiento

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la mezcla de tofu, el ajo en polvo y la sal. Cubra y reduzca el fuego a medio-bajo; cocine a fuego lento hasta que se caliente completamente, aproximadamente 5 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Ajo En Polvo