Tilapia Al Horno De Hudson Con Salsa De Eneldo

Tilapia Al Horno De Hudson Con Salsa De Eneldo
La tilapia horneada de Hudson Con salsa de Eneldo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 546 calorías, 48g de proteína, y 37g de grasa cada. Para $4.96 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 294 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de condimento cajún, condimento cajún, eneldo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Tilapia al Horno de Hudson con Salsa de Eneldo, Tilapia Al Horno Rápido Con Mantequilla De Eneldo De Pomelo, y Tilapia Al Horno Con Salsa De Coco Y Cilantro.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase ligeramente un molde para hornear de 9x13 pulgadas.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Sazone los filetes de tilapia con sal, pimienta y condimento Cajún por ambos lados. Coloca los filetes sazonados en una sola capa en la fuente para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Condimento CajúnCondimento Cajún
Filetes De TilapiaFiletes De Tilapia
PimientaPimienta
SalSal
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Coloque una capa de rodajas de limón sobre los filetes de pescado. Suelo usar alrededor de 2 rebanadas en cada pieza para que cubra la mayor parte de la superficie del pescado.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
LimónLimón
4
Hornee sin tapar durante 15 a 20 minutos en el horno precalentado o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Mientras el pescado se hornea, mezcla la mayonesa, la crema agria, el ajo en polvo, el jugo de limón y el eneldo en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Ajo En PolvoAjo En Polvo
Jugo De LimónJugo De Limón
MayonesaMayonesa
Crema AgriaCrema Agria
EneldoEneldo
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Servir con tilapia.
Ingredientes que necesitarás
TilapiaTilapia

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

La tilapia funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. La chusma Pinot Gris con una calificación de 4.9 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 20 dólares por botella.
Chusma Pinot Gris
Chusma Pinot Gris
La niebla de la mañana, los días continuamente frescos y los vientos fríos de la tarde se suman a un vino delicado pero sabroso. Este Pinot Gris tiene un color dorado claro y una nariz compleja con aroma a frutas que revela capas de mango, té de jazmín, canela y melón. La nuez tostada suave y ligera y la miel equilibran las frutas y dan paso a un acabado crujiente y persistente lleno de hierba recién cortada y melocotones.
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud28
Revista