Teriyaki de Pollo

Teriyaki de Pollo
El teriyaki de pollo podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 55g de proteína, 34g de grasa y un total de 727 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.28 por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 5 minutos. Una mezcla de muslos de pollo, sal y pimienta molida, almidón de maíz y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la raíz de jengibre fresca, puede seguir este plato principal con el Galletas de jengibre y almendras sin harina como postre. Es un bastante barato receta para los fanáticos de la comida japonesa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Alitas de pollo Teriyaki con Salsa Teriyaki fresca, Teriyaki de pollo (Tori No Teriyaki), y Camarones teriyaki y cómo hacer tu propia salsa teriyaki.

Instrucciones

1
Precaliente un horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Mezcle la salsa de soja, el azúcar, 1 cucharadita de pimienta negra, la maicena y 1/2 taza del jugo de piña reservado en una cacerola hasta que el azúcar se disuelva por completo; agregue la cebolla, el ajo y el jengibre. Llevar la mezcla a ebullición y cocine hasta que la salsa espese, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De PiñaJugo De Piña
Pimienta NegraPimienta Negra
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
Salsa De SojaSalsa De Soja
AjoAjo
JengibreJengibre
CebollaCebolla
SalsaSalsa
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Enjuague bien los muslos de pollo, las baquetas y las alas; séquelos con toallitas de papel. Coloque el pollo en una fuente para hornear; sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Muslos De PolloMuslos De Pollo
Muslos De PolloMuslos De Pollo
Pollo EnteroPollo Entero
Alitas De PolloAlitas De Pollo
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Hornear en el horno precalentado durante 15 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Vierta los trozos de piña alrededor de los trozos de pollo; cepille el pollo abundantemente con la salsa y vuelva al horno durante 30 minutos, cepíllelo con la salsa cada 10 minutos aproximadamente.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De PiñaTrozos De Piña
Trozos De PolloTrozos De Pollo
Pollo EnteroPollo Entero
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en1 hr., 5 min.
Porciones4
Puntuación de Salud15
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