Tazas de Desayuno de Tocino

Tazas de Desayuno de Tocino
Nunca puedes tener demasiadas recetas para la comida de la mañana, así que prueba las Tazas de tocino para el desayuno. Esta receta sirve para 12. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 8g de grasa, y un total de 122 calorías. Para 45 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de papas marrones picadas, huevos, mezcla de queso mexicano y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación espectacular de 17%. Esta puntuación no es tan sorprendente. Tratar Tazas de Desayuno de Tocino, Tazas de Desayuno con Tocino y Huevo, y Tazas de Desayuno de Espárragos con Tocino para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 375°. Coloca 12 tazas alternas en un molde para mini muffins con trozos de tocino, entrecruzando tres tiras en cada una para que se parezcan a los radios de una rueda. Arrugar sin apretar doce 3 pulg. corte tiras de papel de aluminio en bolitas; colóquelas en tazas para evitar que el tocino se deslice.
2
Hornee de 15 a 20 minutos o hasta que el tocino esté crujiente.
3
Mientras tanto, cocina las papas de acuerdo con las instrucciones del paquete. En un tazón pequeño, bata los huevos, la leche, la sal y la pimienta. En una sartén pequeña, caliente la mantequilla a fuego medio.
4
Vierta la mezcla de huevo; cocine y revuelva hasta que los huevos estén espesados y no quede huevo líquido.
5
Transfiera las tazas de tocino a una bandeja para hornear; retire el papel de aluminio. Coloca las papas fritas y los huevos revueltos en tazas; espolvorea con queso. Ase a la parrilla de 3 a 4 pulgadas. baje el fuego de 3 a 5 minutos o hasta que el queso se derrita.
6
Espolvorear con cebolla verde y perejil.
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones12
Puntuación de Salud1
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