Tacos Rellenos de Pollo a La Parrilla Fajita

Tacos Rellenos de Pollo a La Parrilla Fajita
Tacos Rellenos de Pollo a la Parrilla Fajita podrían ser solo los Mexicano receta que está buscando. Esta receta sirve 12 y cuesta 69 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 2g de grasa y un total de 131 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra mantequilla, pico de gallo, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 22%. Esta puntuación no es tan impresionante. Tratar Tacos de Fajita de Pollo con Limón y Tequila a La Parrilla, Carne Rellena de Fajita a la Parrilla y un Regalo de Parrilla de Sable, y Pimientos Rellenos de Fajita de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente la parrilla a 400 ° F.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Machacar ligeramente las pechugas de pollo con un mazo de carne, luego marcar cada lado con un cuchillo afilado. Cubra el pollo con el condimento de Fajita.
Ingredientes que necesitarás
Condimento Para FajitasCondimento Para Fajitas
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Ablandador De CarneAblandador De Carne
CuchilloCuchillo
3
Coloque en la parrilla caliente y cocine de 30 a 35 minutos, o hasta que los jugos salgan claros, volteándolos después de 15 minutos.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Mientras el pollo se asa a la parrilla, saltee la cebolla y los pimientos en la mantequilla a fuego medio hasta que las cebollas estén translúcidas.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
PimientaPimienta
MantequillaMantequilla
CebollaCebolla
5
Agregue el arroz, la pimienta de cayena y las piñas. Temporada gusto con sal y pimienta. Revuelva de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
PiñaPiña
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
ArrozArroz
6
Cuando el pollo esté listo, córtalo en trozos. Cubra las conchas de tacos con la mezcla de arroz y pollo.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De TacosConchas De Tacos
Pollo EnteroPollo Entero
ArrozArroz
7
Sirva con salsa o pico de gallo, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Pico De GalloPico De Gallo
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud2
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