Tabulé

Name: Tabulé
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 8
Cuisine: Medio Oriente
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, salchicha de cerdo sin envoltura; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas trigo bulgur; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates cherry, cortados por la mitad; 1 ( berenjenas) pepino de invernadero, sin pelar, sin semillas y cortado en cubitos medianos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas perejil de hoja plana picado (1 manojo); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de menta fresca picadas (1 manojo); 4 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. sal kosher; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zumo de limón recién exprimido (2 limones); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas buen aceite de oliva; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolletas picadas, partes blancas y verdes (1 manojo); 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas agua hirviendo

Necesito un sin lácteos, lacto ovo vegetariano y vegano hor d'oeuvre? Tabulé podría ser una receta tremenda para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 7g de grasa, y un total de 142 calorías. Para $1.12 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 8 personas. Esta receta de Foodnetwork tiene 50 fans. Esta receta es típica de la cocina del medio oriente. Dirígete a la tienda y compra pepino de invernadero, hojas de menta, cebolletas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 31 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 83%, lo cual es increíble. Recetas similares incluyen Tabulé, Tabulé, y Tabulé.

Instrucciones

Coloque el bulghur en un tazón grande, vierta el agua hirviendo y agregue el jugo de limón, el aceite de oliva y 1 1/2 cucharaditas de sal. Se agita, luego se deja reposar a temperatura ambiente durante aproximadamente 1 hora.

Ingredientes que necesitarás

1 Chalota, Rallada O Picada

2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos

Bulgur

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Equipo que necesitarás

Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado

Agregue las cebolletas, la menta, el perejil, el pepino, los tomates, 2 cucharaditas de sal y la pimienta; mezcle bien. Sazone, al gusto, y sirva o cubra y refrigere. El sabor mejorará si el tabulé se asienta durante unas horas.

Ingredientes que necesitarás

Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas

1-1/2 Onzas Ginebra

Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro

Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)

8 (Sub-12) Camarones

2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Equipo

Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

salchicha de cerdo sin envoltura 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

trigo bulgur 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

tomates cherry, cortados por la mitad 1( berenjenas)

pepino de invernadero, sin pelar, sin semillas y cortado en cubitos medianos 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

perejil de hoja plana picado (1 manojo)2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

hojas de menta fresca picadas (1 manojo)41 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

sal kosher 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

zumo de limón recién exprimido (2 limones)596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

buen aceite de oliva 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolletas picadas, partes blancas y verdes (1 manojo)3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

agua hirviendo

Vino recomendado: Cava, Rosa Brillante

El vino espumoso y el rosado espumoso son mis mejores opciones para los Antipastos. Si está sirviendo una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. Podrías probar Viva Diva Moscato Colada. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 4.9 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 11 dólares por botella.

Viva Diva Moscato Colada

Vino Moscato dulce infundido con sabor natural a coco y piña. De color naranja claro. Afrutado, típico de coco y piña con ligeros toques de Moscato. Excelente como aperitivo o para mezclar con cócteles.