Sándwiches de Teriyaki

Sándwiches de Teriyaki
Olvídate de salir a comer o pedir comida para llevar cada vez que desees comida japonesa. Prueba a hacer sándwiches de Teriyaki en casa. Este plato principal tiene 423 calorías, 31g de proteína, y 17g de grasa por porción. Esta receta sirve para 8 personas. Para $1.74 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 42 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes agua, cebollas verdes, maicena y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 7 horas y 30 minutos. Es traído a usted por Taste of Home. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular sólida de 52%. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Sándwiches de Cerdo Teriyaki, Sándwiches de Pollo Teriyaki, y Sándwiches de Cerdo Teriyaki.

Instrucciones

1
Corte el filete en rodajas finas del tamaño de un bocado. En un 3 cuartos de galón. en una olla de cocción lenta, combine la salsa de soja, el azúcar, el jengibre y el ajo.
Ingredientes que necesitarás
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De GrasaFilete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
(Sub-12) Camarones(Sub-12) Camarones
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado2 Cucharadas De Chile Jalapeño Con Semillas Finamente Picado
2
Agrega el bistec. Tape y cocine a fuego lento durante 7-9 horas o hasta que la carne esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De GrasaFilete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
3
Retire la carne con una espumadera y reserve. Vierta cuidadosamente el líquido en una taza medidora de 2 tazas; descreme la grasa.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
Grasa De Pavo AsadoGrasa De Pavo Asado
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
4
Agregue agua al líquido para medir 1-1 / 2 tazas.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
5
Vierte en una cacerola grande.
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
6
Combine la maicena y el agua hasta que quede suave; agregue a la sartén. Cocine y revuelva hasta que espese y burbujee, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Bastones De Caramelo AdicionalesBastones De Caramelo Adicionales
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Puré De Mango1/4 Taza De Puré De Mango
7
Agrega la carne y caliéntala bien.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
8
Unte los rollos con mantequilla; ase a la parrilla de 4 a 5 pulgadas. retire del fuego durante 2-3 minutos o hasta que esté ligeramente tostado. Rellenar con carne, piña y cebolletas.
Ingredientes que necesitarás
Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 PulgadasLechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
(mezcla De Especias Cubanas)(mezcla De Especias Cubanas)
6 Chuletas De Lomo O Costilla De Cerdo Con Hueso (8 Onzas Cada Una)6 Chuletas De Lomo O Costilla De Cerdo Con Hueso (8 Onzas Cada Una)
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
DificultadExperto
Listo en7 hrs., 30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud11
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