Si tienes alrededor 2 horas y 15 minutos para pasar en la cocina, la Sopa de Salchicha de Lentejas de Kris podría ser una excelente sin gluten y sin lácteos receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 20g de grasa, y un total de 448 calorías. Para $1.6 por porción, obtienes un plato principal que sirve 8. Es perfecto para Otoño. 57 personas se alegraron de haber probado esta receta. Esta receta de Allrecipes requiere aceite vegetal, tomates enlatados, cebolla y apio. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación vertiginosa de 84%, lo cual es espectacular. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Sopa de Salchicha de Lentejas, Sopa de Chorizo y Lentejas, y Sopa de Salchicha de Lentejas.
Instrucciones
1
Calienta el aceite en una olla grande a fuego medio. Agregue la cebolla, las zanahorias y el apio; cocine y revuelva por 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Zanahoria
Apio
Cebolla
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
2
Agregue la kielbasa, el caldo de pollo, los tomates, el ajo, las lentejas y las hojas de laurel y hierva. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 2 horas. Sazone al gusto con sal y pimienta.