Sopa de Pollo al Curry para Dos

Name: Sopa de Pollo al Curry para Dos
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas manzana pelada picada; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. aceite de canola, dividido; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zanahoria picada; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas apio picado; 397 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) lata de caldo de pollo con bajo contenido de sodio; 1 1 libra de calabacín, Cebolla blanca, picada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) harina para todo uso; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) perejil fresco picado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento verde picado; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. jengibre molido; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. hojuelas de pimiento rojo trituradas; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 113 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en cubos de 1/2 pulgada; 2 (invierno) Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir

Si tiene aproximadamente 35 minutos para pasar en la cocina, la Sopa de Pollo al Curry para dos podría ser una excelente sin lácteos receta para probar. Esta receta hace 2 porciones con 530 calorías, 64g de proteína, y 21g de grasa cada. Para $3.7 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es perfecto para día de San Valentín. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Taste of Home. Dirígete a la tienda y recoge manzana, perejil, pimiento y algunas otras cosas para prepararlo hoy. No a mucha gente le gustó mucho este plato indio. Funciona bien como plato principal. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación vertiginosa de 53%, que es sólido. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Sopa de Pollo al Curry, Sopa de Pollo al Curry, y Sopa de Pollo al Curry.

Instrucciones

En una cacerola grande cubierta con aceite en aerosol, cocina el pollo en 1/2 cucharadita de aceite durante 4-5 minutos o hasta que los jugos salgan claros.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

3 Cucharadas De Lentejas Negras Partidas Y Sin Piel (urad Dal)

Equipo que necesitarás

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

Retirar el pollo y reservar.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

En la misma cacerola, saltee la cebolla, la zanahoria, el apio y el pimiento verde en el aceite restante durante 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1/4 Taza De Pimiento Verde Picado, Opcional

1/2 A 1 Piña (dependiendo Del Tamaño), Pelada Y Cortada En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuágala Y Reserva Las Hojas Bonitas Para Decorar

Manojo De Apio, En Rodajas (aproximadamente

20 Rodajas Finas De Calabacín

3 Cucharadas De Lentejas Negras Partidas Y Sin Piel (urad Dal)

Equipo que necesitarás

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

Agregue la manzana; cocine 2 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Para Preservar,

Mezcla la harina y la sal.

Ingredientes que necesitarás

Cocina Profesional Lorann®

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Espolvorea sobre la mezcla de vegetales; cocina y revuelve por 1 minuto. Agregue gradualmente el caldo y la pasta de tomate. Llevar a ebullición; cocinar y remover 1-2 minutos más o hasta que espese un poco.

Ingredientes que necesitarás

Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir

1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo

Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos

Agregue el curry, el jengibre y las hojuelas de pimienta. Regrese el pollo a la cacerola y deje hervir. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 8-10 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Mezcla Tricolor De Ensalada De Repollo

8 (Sub-12) Camarones

Equipo que necesitarás

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

Espolvorear con perejil picado.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)

Equipo

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

Ingredientes

Porciones:

1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

manzana pelada picada 21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

aceite de canola, dividido 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

zanahoria picada 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

apio picado 397(usamos el estilo casero mantecoso de Idaho)

lata de caldo de pollo con bajo contenido de sodio 11 libra de calabacín,

Cebolla blanca, picada 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

harina para todo uso 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

perejil fresco picado 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pimiento verde picado 11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

jengibre molido 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla picada 01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

hojuelas de pimiento rojo trituradas 01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 113(usamos el estilo casero mantecoso de Idaho)

pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en cubos de 1/2 pulgada 2(invierno)

Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir

Vino recomendado: Riesling, Gruener Veltliner, Rosa Brillante

Riesling, Gruener Veltliner y espumoso rosado son excelentes opciones para la India. El mejor vino para la comida india dependerá del plato, por supuesto, pero estos vinos se pueden servir fríos y tienen algo de dulzura para complementar el picante y los sabores complejos de una amplia variedad de platos tradicionales. El Dr. Hermann Dr. H. Riesling con una calificación de 4.6 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 18 dólares por botella.

Dr. Hermann Dr. H. Riesling

Aromas de hierbas y frutas de hueso. Dulce, fresco, afrutado con una acidez viva. Este vino es ideal para la comida picante, especialmente la cocina asiática picante, la acidez ligera y fresca es tal que se puede disfrutar por sí solo.