Sopa de Maní y Piña Sahariana de África Occidental

Name: Sopa de Maní y Piña Sahariana de África Occidental
Prep time: 2 h
Cook time: 2 h
Total time: 2 h
Yield: 10
Cuisine: Africana
Ingredients: 397 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) tomates cortados en cubitos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 jalapeño fresco entero; 1 tallo apio, picado; 1 1 libra de calabacín, Cebolla blanca, picada; 1 1 libra de calabacín, aderezo de limón y pimienta; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla verde picada; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas crema para batir pesada; 1 puerro picado; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas (como la barra Crunch); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas trozos de piña secos; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 cebolla dulce, picada; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

La sopa de Maní y Piña Sahariana de África Occidental podría ser la sopa que está buscando. Esta receta sin gluten y vegetariana sirve 10 y cuesta 39 centavos por porción. Una porción contiene 182 calorías, 6g de proteína, y 14g de grasa. Será un éxito en su Otoño evento. Solo a unas pocas personas les gustó este plato africano. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de tomates enlatados, crema para batir, mantequilla de maní y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 38%. Tratar Sopa de Maní de África Occidental, Sopa de Maní de África Occidental, y Sopa de Maní de África Occidental para recetas similares.

Instrucciones

Remoje la piña seca en un tazón de agua hasta que se ablande, por lo menos 30 minutos; escurrir.

Ingredientes que necesitarás

Piña Seca

Agua

Equipo que necesitarás

Tazón

Caliente el aceite en una olla grande a fuego medio. Cocine y revuelva la cebolla dulce, el apio y el puerro en aceite caliente hasta que estén tiernos, aproximadamente 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla Dulce

Apio

Puerros

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Olla

Espolvoree curry en polvo, comino, pimienta de cayena y sal sobre las verduras; revuelva para cubrir. Cocine y revuelva hasta que esté fuertemente fragante, unos 4 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Cayena

Polvo De Curry

Vegetal

Comino

Sal

Agrega la mantequilla de maní a la olla.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla De Maní

Equipo que necesitarás

Olla

Escurre aproximadamente la mitad del jugo de los tomates y deséchalo; vierte los tomates restantes y el jugo en la olla. Cocine hasta que los tomates se ablanden, unos 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Jugo

Equipo que necesitarás

Olla

Vierta 3 tazas de agua en la olla; agregue piña escurrida.

Ingredientes que necesitarás

Piña

Agua

Equipo que necesitarás

Olla

Lleve la mezcla a ebullición, reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento la sopa durante 1 hora. Revuelva la crema, la cebolla verde y el ajo en la sopa.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Ajo

Crema

Sopa

Equipo

Tazón

Olla

Ingredientes

Porciones:

397(usamos el estilo casero mantecoso de Idaho)

tomates cortados en cubitos 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces)01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

1 jalapeño fresco entero 1tallo

apio, picado 11 libra de calabacín,

Cebolla blanca, picada 11 libra de calabacín,

aderezo de limón y pimienta 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla verde picada 11 libra de calabacín,

comino molido 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

crema para batir pesada 1

puerro picado 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

(como la barra Crunch)2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

trozos de piña secos 01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 1

cebolla dulce, picada 7106 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Vino recomendado: Pinotage, Chenin Blanc, Riesling

African funciona muy bien con Pinotage, Chenin Blanc y Riesling. El mejor vino para los platos africanos dependerá del plato, pero un vino blanco aromático y afrutado es una apuesta segura para los platos picantes, mientras que el pinotage sería una combinación tradicional para la cocina sudafricana. El Pinotage de Reserva de Caza Graham Beck con una calificación de 4.1 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 19 dólares por botella.