Sopa de Guisantes de Ojos Negros

Sopa de Guisantes de Ojos Negros
La sopa de guisantes de ojos negros podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 33g de proteína, 28g de grasa y un total de 557 calorías. Para $1.64 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Será un éxito en su Otoño evento. Si tienes sal de ajo, sal, guisantes de ojos negros y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Con una espátula puntuación de 64% este plato es bueno. Similar recetas Sopa Hopping John: Sopa Verde De Guisantes, Jamón Y Berza De ojos Negros, Sopa de Guisantes de Ojos Negros, y Sopa de Guisantes de Ojos Negros.

Instrucciones

1
En un horno holandés grande, cocina y revuelve la salchicha de cerdo y la carne de res molida con la cebolla a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada, de 10 a 12 minutos; escurre el exceso de grasa.
Ingredientes que necesitarás
Salchicha De CerdoSalchicha De Cerdo
Carne Molida De ResCarne Molida De Res
CebollaCebolla
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Vierta el agua y agregue los guisantes de ojos negros, los tomates cortados en cubitos, los tomates con chiles verdes, la salsa inglesa, la sal de ajo, la sal, los chiles verdes enlatados, la melaza, los cubos de caldo de carne de res, la pimienta negra y el comino hasta que se mezclen bien.
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
Cubo De Caldo De Carne De ResCubo De Caldo De Carne De Res
Ají VerdeAjí Verde
Pimienta NegraPimienta Negra
Sal De AjoSal De Ajo
MelazaMelaza
TomateTomate
CominoComino
AguaAgua
GuisanteGuisante
SalSal
3
Lleve la sopa a ebullición, reduzca el fuego a fuego lento, tape y cocine a fuego lento durante 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SopaSopa
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones8
Puntuación de Salud25
Tipos de PlatoSopa
Revista