Shakshuka

Name: Shakshuka
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas frescas de albahaca bebé; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tiras de pimiento morrón verde (1/4 de pulgada de ancho); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tiras de pimiento morrón rojo (1/4 de pulgada de ancho); 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1/2 cucharada de sal de Lawry u otro condimento; 4 grande huevos; 2 (invierno) queso feta desmenuzado; 2 dientes de ajo picados; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. sal kosher; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa marinara baja en sodio; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla roja cortada verticalmente (1/4 de pulgada de grosor); 1 1 libra de calabacín, 1 caja de 8 onzas de conchas de canelón (12 conchas), remojadas en agua tibia durante 2 minutos

Shakshuka podría ser el plato principal que estás buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 323 calorías, 17g de proteína, y 11g de grasa cada. Para $2.43 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de pimentón, salsa marinara baja en sodio, dientes de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es buena. Tratar SHAKSHUKA, Shakshuka, y Shakshuka para recetas similares.

Instrucciones

Caliente una sartén antiadherente de 10 pulgadas a fuego medio.

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Puré De Mango

Agregue el aceite a la sartén; revuelva para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Batatas O ñames Granates (alrededor De 3 Medianos), Lavados, Sin Pelar Y Cortados En Papas Fritas De 1/4 De Pulgada Por 4 Pulgadas, Remojadas En Agua Helada

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Puré De Mango

Agregue los pimientos, la cebolla y la sal; cocine durante 5 minutos, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Fideos Rigatoni Secos

20 Rodajas Finas De Calabacín

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Agregue el ajo; cocine 30 segundos. Agregue la salsa marinara y el pimentón. Llevar a ebullición; reducir el fuego, tapar y hervir a fuego lento durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Marinara

Lechuga Romana, Tomate En Rodajas Y Cebolla Morada En Rodajas, Para Cubrir

1 Naranja, Ralladura

Forme muescas de 4 (2 pulgadas) en la salsa, usando la parte posterior de una cuchara. Agriete los huevos, de uno en uno, en una pequeña taza de natillas y deslícelos suavemente en cada hendidura. Tape y cocine durante 6 minutos o hasta que los huevos estén listos.

Ingredientes que necesitarás

1 Gomita Grande De Naranja

6 A 8 Galletas Calientes, Partidas

2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Divida el arroz uniformemente entre 4 tazones poco profundos. Vierta la mezcla de huevo uniformemente sobre el arroz y espolvoree con albahaca y queso.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Arándanos, Para Servir