Sandwich de Jamón y Huevo de Espárragos Trigueros

Sandwich de Jamón y Huevo de Espárragos Trigueros
El Sándwich de jamón y huevo de espárragos de primavera podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de su plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 19g de proteína, 51g de grasa y un total de 654 calorías. Esta receta sirve para 2 y cuesta $3.02 por porción. Primavera será aún más especial con esta receta. Esta receta de Allrecipes tiene 3 fans. Si tienes a mano queso parmesano, aguacate, pan de harina romana y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para consumir el aguacate, puede seguir este plato principal con el mousse de aguacate y chocolate / mousse de aguacate y chocolate negro rápido como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Con una cuchara puntuación de 89%, este plato es genial. Tratar Sándwich de Ensalada de Huevo Saludable, El Sándwich de Huevo de Primavera Definitivo, y Sandwich de Primavera Perfecto. para recetas similares.

Instrucciones

1
Envuelva el jamón en rodajas alrededor de las lanzas de espárragos.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
Lonchas De JamónLonchas De Jamón
EnvolverEnvolver
2
Cubra cada rebanada de pan tostado con 3 lanzas de espárragos envueltos en jamón, 1 huevo y 2 rebanadas de aguacate.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
AguacateAguacate
PanPan
HuevoHuevo
CAMCAM
3
Espolvorear con queso y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
QuesoQueso
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones2
Puntuación de Salud57
Revista