Salteado de Cerdo a la Naranja

Name: Salteado de Cerdo a la Naranja
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) nuez moscada adicional, opcional; 1 1 libra de calabacín, Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz cocido caliente; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. almidón; 1 diente de ajo picado; 2 (invierno) 1 chalota, rallada o picada; 1 1 libra de calabacín, cáscara de limón rallada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salsa de soja con bajo contenido de sodio; 1 ( berenjenas) naranja ombligo, pelada, seccionada y partida por la mitad; 1 pequeño cebolla, cortada en cuartos y en rodajas finas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento rojo y/o verde dulce cortado en julianas; 227 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) lata de trozos de piña sin azúcar; 454 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) lomo de cerdo, cortado en tiras finas

El salteado de cerdo a la naranja podría ser el plato principal que estás buscando. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 382 calorías, 28g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 y cuesta $1.56 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes arroz, trozos de piña, naranja ombligo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite de canolan, puede seguir este plato principal con el Turnovers de Cereza y Albaricoque como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 65%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares incluyen Salteado de Ternera y Brócoli, Salteado de Pollo y Brócoli, y Salteado de Ternera de Mongolia.

Instrucciones

Escurre la piña, reservando el jugo; reserva el jugo y la piña. En un tazón, combine el azúcar morena y la maicena. Agregue el caldo, el jugo de limón, la salsa de soja, la cáscara de limón y el jugo reservado hasta que se mezclen; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Nuez Moscada Adicional, Opcional

1 Chalota, Rallada O Picada

Bastones De Caramelo Adicionales

Colorante Alimentario Líquido O En Pasta: Verde, Amarillo, Azul Y Rojo.

(mezcla De Especias Cubanas)

6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos

Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos

Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)

Equipo que necesitarás

Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado

En una sartén antiadherente cubierta con aceite en aerosol, saltee la carne de cerdo durante 3-4 minutos o hasta que ya no esté rosada; retírela y manténgala caliente.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar

2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

En la misma sartén, saltee el pimiento, la cebolla y el ajo en aceite durante 3-4 minutos o hasta que estén crujientes y tiernos. Revuelva la mezcla de caldo; agregue a las verduras. Deje hervir, cocine y revuelva por 2 minutos. Regrese la carne de cerdo a la sartén.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo