Risotto de patata con Salchicha y Brócoli

"Risotto" de patata con Salchicha y Brócoli podría ser solo el Mediterraneo receta que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 14g de grasa y un total de 481 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.03 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Funciona bien como plato principal. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Una mezcla de floretes de brócoli, cebolla, papas cortadas con hachís y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 76%. Tratar Risotto de Rabe con Salchichas y Brócoli, Sartén de Patata, Brócoli y Salchicha, y Risotto de Brócoli y Queso Cheddar para recetas similares.

Instrucciones

Deseche las tripas de salchicha. En una sartén antiadherente de 10 a 12 pulgadas a fuego alto, revuelva las salchichas hasta que se rompan y ya no sean rosadas, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salchicha

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las flores de brócoli; revuelva hasta que las salchichas estén bien doradas y el brócoli esté tierno y crujiente para morder, de 3 a 5 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Brécoles

Salchicha

Verter en un tazón; mantener caliente.

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue las papas y la cebolla a la sartén, reduzca el fuego a medio-alto y revuelva hasta que la cebolla esté flácida, de 2 a 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la salvia y la leche a la sartén y revuelva hasta que las papas estén tiernas para morder, de 8 a 10 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Leche

Salvia

Equipo que necesitarás

Sartén

Vierta la mezcla de papas en un plato; coloque la mezcla de salchicha y brócoli sobre ella.

Ingredientes que necesitarás

Brécoles

Salchicha

Patata

Añadir sal al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Sal

Equipo

Sartén

Tazón

Ingredientes

Porciones:

227(usamos el estilo casero mantecoso de Idaho)

tazas (sobre floretes de brócoli 340(usamos el estilo casero mantecoso de Idaho)

salchichas de pollo y manzana sin cocer 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

hojas de salvia frescas picadas 1Cebolla Amarilla Mediana, Picada

patatas congeladas cortadas en trozos grandes (desmenuzadas)5916 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

leche descremada 227(usamos el estilo casero mantecoso de Idaho)

cebolla (aproximadamente, pelada y finamente picada 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Sal

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

El italiano funciona muy bien con Chianti, Trebbiano y Verdicchio. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. El Spalletti Chianti D. O. C. G. () con una calificación de 5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 12 dólares por botella.