Remolachas con Especias Tostadas

Remolachas con Especias Tostadas
Remolacha con Especias Tostadas es un cavernícola, sin gluten, primitivo y vegano guarnición. Esta receta sirve 4 porciones con 151 calorías, 3g de proteína, y 8g de grasa cada. Para $1.18 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra pimienta molida, sal, semillas de mostaza marrón y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta puntuación es buena. Tratar Coles de Bruselas con Especias Tostadas, Curry de Ternera con Especias Tostadas, y Remolacha Marinada con Melaza de Granada y Pepitas Tostadas para recetas similares.

Instrucciones

1
Envuelva la remolacha en papel pergamino. Microondas a FUEGO ALTO hasta que estén tiernos (unos 7 minutos).
Ingredientes que necesitarás
RemolachaRemolacha
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Papel Para HornearPapel Para Hornear
MicroondasMicroondas
2
Dejar reposar 5 minutos.
3
Cortar en trozos de 1 pulgada.
4
Caliente una cacerola a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Agregue el aceite de oliva, las chalotas, las semillas de mostaza, el jengibre, las semillas de comino y la zanahoria; cocine durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
MostazaMostaza
Semillas De CominoSemillas De Comino
Aceite De OlivaAceite De Oliva
ChalotesChalotes
ZanahoriaZanahoria
JengibreJengibre
6
Agregue vinagre, pimienta negra, sal y pimienta roja molida.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
Pimienta NegraPimienta Negra
VinagreVinagre
SalSal
7
Añade remolacha.
Ingredientes que necesitarás
RemolachaRemolacha
8
Espolvorear con cilantro.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud27
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