Relojes de Sol de Mañana

Relojes de Sol de Mañana
Relojes de Sol de mañana es un veganos guarnición. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 1g de grasa y un total de 121 calorías. Para 83 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene cartón, granola, pomelo rosado y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta partitura es sólida. Tratar Sol de la Mañana, BLT matutino, y Confusión Matutina para recetas similares.

Instrucciones

1
Con un cuchillo afilado, retire por completo la piel externa y la médula blanca de la toronja. Sostenga la toronja sobre un tazón y corte las secciones, dejándolas caer en el tazón.
Ingredientes que necesitarás
Una Pizca De Sal Y Más Para Bordear El Vaso.Una Pizca De Sal Y Más Para Bordear El Vaso.
Equipo que necesitarás
2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa2 1/2 Tazas De Caldo De Pollo, Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa
Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente PicadoPimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado
2
Corta las secciones de naranja en un tazón separado.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De NaranjaRodajas De Naranja
Equipo que necesitarás
Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente PicadoPimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado
3
En cada uno de los 8 platos de postre (8 pulgadas), coloque 6 secciones de pomelo y 6 secciones de naranja en un patrón alterno alrededor del plato.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De NaranjaRodajas De Naranja
Una Pizca De Sal Y Más Para Bordear El Vaso.Una Pizca De Sal Y Más Para Bordear El Vaso.
4
Vierta 1/4 taza de yogur en el centro de cada arreglo de pomelo y naranja, y espolvoree cada uno con 1/2 cucharada de granola.
Ingredientes que necesitarás
Una Pizca De Sal Y Más Para Bordear El Vaso.Una Pizca De Sal Y Más Para Bordear El Vaso.
1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa
Sal Fina, Para Los Bordes De Las CopasSal Fina, Para Los Bordes De Las Copas
Paquete De Pastel De Capas De Vainilla CongeladoPaquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado
5
Servir.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud26
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