Receta de Envoltura de Frijoles Pintos, Quinoa y Arroz Silvestre

Name: Receta de Envoltura de Frijoles Pintos, Quinoa y Arroz Silvestre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 aguacate, cortado en cubitos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa de tomate (casera o en jarro); 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. chile en polvo o copos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas quinua cocida, caliente o a temperatura ambiente; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz salvaje cocido, caliente o a temperatura ambiente (o arroz integral o quinua sustitutos); 36 Ruibarbo, picado fresco o congelado 6 tortillas de harina de 9 o 10 pulgadas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas perejil o cilantro fresco picado; 2 clavo ajo picado; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. cilantro molido; 397 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) frijoles pintos, escurridos y enjuagados; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso cheddar rallado o queso monterey jack; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 pequeño cebolla picada; 1 pimiento rojo picado; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla roja finamente picada; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal marina y pimienta negra recién molida, al gusto; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas crema agria (opcional)

La receta de Frijoles Pintos, Quinua y Arroz Silvestre puede ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.68 por porción, esta receta cubiertas 52% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 37g de proteína, 50g de grasa y un total de 1312 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. De la cabeza a la tienda y recoger el cilantro molido, cebolla, quinua, y algunas otras cosas para hacer hoy. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Esta receta es del agrado de 62 amantes de la comida y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 98%. Esta puntuación es increíble. Tratar Ensalada de Frijoles Pintos y Arroz del Suroeste, Envoltura De Arroz Salvaje de California y Col De Res Con Queso Ricotta Crujiente, y Receta de Arroz Frito Salvaje para recetas similares.