Quiche de Cangrejo Y Espárragos

Name: Quiche de Cangrejo Y Espárragos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterránea, Francesa, Europea
Ingredients: 340 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) espárragos frescos, cortados en trozos de 2 pulgadas; 8 espárragos frescos para decorar; 170 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) carne de cangrejo en lata, escurrida y en copos; 3 huevos, ligeramente batidos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) harina para todo uso; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas crema mitad y mitad; 2 (invierno) queso parmesano rallado; 3 gota salsa de ají picante; 1 cáscara de pastelería sin cocer (9 pulgadas); 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 113 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) taza de queso suizo rallado

La receta de Quiche de Cangrejo y espárragos podría satisfacer su antojo mediterráneo en alrededor de 45 minutos. Una porción contiene 335 calorías, 18g de proteína, y 20g de grasa. Para $2.16 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 6. Dirígete a la tienda y compra media crema, lanzas de espárragos, carne de cangrejo y algunas otras cosas para prepararla hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Funciona bien como plato principal bastante económico. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatario dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 46%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Cupcakes de Quiche de Cangrejo y Espárragos, Quiche Aux Asperges Et Saumon (Quiche de espárragos y Salmón), y Quiche de Cangrejo para recetas similares.

Instrucciones

Coloque los espárragos en una cacerola grande con suficiente agua para cubrir; llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 3-5 minutos o hasta que estén crujientes y tiernas.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

Equipo que necesitarás

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

Escurrir bien y secar con palmaditas. Coloca los espárragos cocidos sobre el fondo de la masa. Cubra con carne de cangrejo.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos

Carne De Cangrejo

Combine el queso suizo y la harina; espolvoree sobre el cangrejo.

Ingredientes que necesitarás

Queso Suizo

Cocina Profesional Lorann®

Cangrejo

En un tazón pequeño, bata los huevos, la crema, la sal y la salsa de pimiento picante.

Ingredientes que necesitarás

Perifollo Fresco Picado O 1 Cucharada De Perifollo Seco

Cerezas Rainier Frescas, Sin Hueso Y Partidas Por La Mitad

2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Equipo que necesitarás

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado

Verter en la masa.

Espolvorear con queso parmesano. Acomode las lanzas de espárragos frescos, a la moda, encima del quiche.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos

Salsa De Tomate Hunt's®

Hornee a 350° durante 35-40 minutos.

Equipo que necesitarás

1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®

Dejar reposar 5 minutos antes de cortar.

Equipo

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Pimiento Verde O Rojo Dulce Finamente Picado

1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®

Ingredientes

Porciones:

340(usamos el estilo casero mantecoso de Idaho)

espárragos frescos, cortados en trozos de 2 pulgadas 8

espárragos frescos para decorar 170(usamos el estilo casero mantecoso de Idaho)

carne de cangrejo en lata, escurrida y en copos 3

huevos, ligeramente batidos 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

harina para todo uso 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

crema mitad y mitad 2(invierno)

queso parmesano rallado 3gota

salsa de ají picante 1

cáscara de pastelería sin cocer (9 pulgadas)11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 113(usamos el estilo casero mantecoso de Idaho)

taza de queso suizo rallado

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

El marisco funciona muy bien con Chardonnay, Muscadet y Riesling. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejos y langostas, mientras que el muscadet es una selección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tienes algo de picante en tus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. Puedes probar el vino Woodstock Chardonnay. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 17 dólares por botella.

Vino Woodstock Chardonnay

El Woodstock Chardonnay se abre con una agradable mezcla ecléctica de ricos aromas de pera, minerales y papaya, seguidos de sabores frescos de pera asiática, manzana, cítricos y frutas tropicales con un gran ácido en el final. O como le gusta decir a Mark, " sol en una botella."