Pollo Teriyaki con Té Verde

Pollo Teriyaki con Té Verde
Pollo Teriyaki de Té Verde requiere aproximadamente 25 minutos de principio a fin. Este plato principal tiene 193 calorías, 25g de proteína, y 3g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta $1.78 por porción. Es traído a usted por Taste of Home. Es un bastante barato receta para los amantes de la comida japonesa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra cebollas verdes, raíz de jengibre, dientes de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 44%. Esta puntuación es sólida. Cupcakes de Té Verde Cubiertos con Glaseado de Crema de Mantequilla de Té Verde, Soban en Té Verde con Pollo y Guisantes, y Sopa de Pollo Jazmín con Soba de Té Verde son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Coloque 2-1/2 cucharaditas de hojas de té en un tazón pequeño; agregue agua hirviendo. Cubra y deje reposar durante 5-6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Barras De Chocolate Con Leche Y Caramelo, Como Heath O Skor, Finamente PicadasBarras De Chocolate Con Leche Y Caramelo, Como Heath O Skor, Finamente Picadas
Té
Equipo que necesitarás
1 Taza De Frambuesas, Frescas O Descongeladas Congeladas1 Taza De Frambuesas, Frescas O Descongeladas Congeladas
2
Cuele y deseche las hojas; vierta el té en una sartén grande.
Ingredientes que necesitarás
Té
Equipo que necesitarás
Cortadas En Papas Fritas De 1/4 Por 4 Pulgadas, Remojadas En Agua HeladaCortadas En Papas Fritas De 1/4 Por 4 Pulgadas, Remojadas En Agua Helada
3
Agrega la mitad de las cebollas. Agrega la miel, el vinagre, la salsa de soja, el ajo, el jengibre y el aceite de sésamo. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, hasta que la salsa se reduzca a aproximadamente 3/4 de taza.
Ingredientes que necesitarás
Taza De Edamame Congelado, DescongeladoTaza De Edamame Congelado, Descongelado
6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos
Ensalada Goya Y Sazonador De VerdurasEnsalada Goya Y Sazonador De Verduras
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
6 A 8 Galletas Calientes, Partidas6 A 8 Galletas Calientes, Partidas
4
Agregue el pollo y las hojas de té restantes; cubra y cocine a fuego medio durante 4-5 minutos por cada lado o hasta que un termómetro para carnes marque 170°.
Ingredientes que necesitarás
1½ Cucharaditas De Comino Molido1½ Cucharaditas De Comino Molido
Té
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
5
Corte el pollo en rodajas finas; sirva con salsa.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
6 A 8 Galletas Calientes, Partidas6 A 8 Galletas Calientes, Partidas
6
Adorne con las cebollas restantes.
Ingredientes que necesitarás
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud9
Revista