Pollo Jerk con Mango Asado y Chiles Habaneros

Pollo Jerk con Mango Asado y Chiles Habaneros
El Pollo Jerk con Mango Asado y Chiles Habaneros podría ser el plato principal que está buscando. Para $5.01 por porción, esta receta cubiertas 43% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 77g de proteína, 81g de grasa y un total de 1287 calorías. Esta receta sirve para 4. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra pimienta de jamaica, azúcar morena, cebolletas y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para agotar el azúcar moreno, puede seguir este plato principal con el Cupcakes De Libra de azúcar Morena Con Glaseado de mantequilla Marrón como postre. Esta receta es típica de la cocina centroamericana. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 63%. Esta puntuación es buena. Tratar Pollo Jerk Mango-Habanero a la Parrilla, Muslos de Pollo con Salsa Picante Casera de Mango y Habanero, y Pollo Jamaicano Asado con Salsa de Mango para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén pequeña a fuego medio, agrega la pimienta de jamaica, los granos de pimienta, la rama de canela, el clavo y la nuez moscada. Tuesta de 1 a 2 minutos, hasta que empieces a olerlas.
Ingredientes que necesitarás
Stoli Vainilla (opcional Para Darle Patadita)Stoli Vainilla (opcional Para Darle Patadita)
Papas Russet, Cortadas En Trozos De 1 PulgadaPapas Russet, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
Helado O Nata Montada, OpcionalHelado O Nata Montada, Opcional
Aceite De Oliva Virgen Extra, 2 Vueltas De La Sartén Más Un Poco Para RociarAceite De Oliva Virgen Extra, 2 Vueltas De La Sartén Más Un Poco Para Rociar
1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada En Trozos Iguales1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada En Trozos Iguales
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Puré De Mango1/4 Taza De Puré De Mango
2
Colócalo en un molinillo de especias o en un molinillo de café limpio y procesa hasta obtener un polvo.
Ingredientes que necesitarás
Cobertura Batida Adicional Y Migajas De Oblea De Chocolate, OpcionalCobertura Batida Adicional Y Migajas De Oblea De Chocolate, Opcional
3
Agregue todos los ingredientes restantes de la marinada a una licuadora, cubra con la mezcla de especias y sazone con sal y pimienta. Haga puré hasta que quede suave, agregando más aceite de oliva si es necesario. Lave y seque los trozos de pollo y colóquelos en un plato poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Conchas De CanelonesConchas De Canelones
2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
4
Vierta la salsa jerk sobre el pollo; cubra y deje marinar por lo menos 2 horas o toda la noche.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
6 A 8 Galletas Calientes, Partidas6 A 8 Galletas Calientes, Partidas
5
Calienta el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
Mezcla De Pimienta Recién MolidaMezcla De Pimienta Recién Molida
6
Agrega el aceite a una sartén grande a fuego medio-alto. Dorar el pollo por ambos lados.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Batatas O ñames Granates (alrededor De 3 Medianos), Lavados, Sin Pelar Y Cortados En Papas Fritas De 1/4 De Pulgada Por 4 Pulgadas, Remojadas En Agua HeladaBatatas O ñames Granates (alrededor De 3 Medianos), Lavados, Sin Pelar Y Cortados En Papas Fritas De 1/4 De Pulgada Por 4 Pulgadas, Remojadas En Agua Helada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Puré De Mango1/4 Taza De Puré De Mango
7
Agregue el mango, el habanero, las cebolletas y el tomillo.
Ingredientes que necesitarás
Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 PulgadasLechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
Chile HabaneroChile Habanero
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
2 Tazas De Dientes De Ajo2 Tazas De Dientes De Ajo
8
Coloca en el horno y cocina de 15 a 20 minutos o hasta que el pollo esté bien cocido.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Mezcla De Pimienta Recién MolidaMezcla De Pimienta Recién Molida
9
Decora con cilantro.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
10
Nota: Los bonetes escoceses y los habaneros son pimientos muy picantes. Se deben usar guantes al cortar y manipular pimientos para proteger la piel. Lávese los guantes y las manos después de manipular los pimientos picantes. Evite que sus dedos entren en contacto con los ojos u otras partes sensibles del cuerpo. Asegúrese de que las cuchillas y las superficies de corte estén bien limpias.
Ingredientes que necesitarás
Lata De Maíz Estilo Mexicano, EscurridoLata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
Chile HabaneroChile Habanero
1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
Scotch WhiskyScotch Whisky

Vino recomendado: Gewurztraminer, Pinot Gris, Riesling

Gewurztraminer, Pinot Gris y Riesling son mis mejores opciones para el Caribe. Querrá optar por vinos con un poco de dulzura cuando se trate de platos caribeños picantes. Sirva estos vinos fríos para que sean aún más refrescantes. Un vino que puedes probar es Elena Walch Kastelaz Gewurztraminer. Tiene 4.6 de 5 estrellas y una botella cuesta alrededor de 38 dólares.
Elena Walch Kastelaz Gewurztraminer
Elena Walch Kastelaz Gewurztraminer
Gewürztraminer "Kastelaz" es un color amarillo dorado maduro y exuberante. Su bouquet es intenso, cautivador y muy complejo con aromas a rosas y lichis así como a frutos secos, con notas especiadas de canela y clavo y un toque de miel de fondo. El vino es igualmente convincente y complejo en boca: redondo y lleno, compacto y cremoso con una frescura y estructura armoniosas, así como un final aromático. Un vino con finura y carácter.
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 42 min.
Porciones4
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