Pollo Italiano con Garbanzos

Name: Pollo Italiano con Garbanzos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tiras de pimiento verde; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. ajo picado embotellado; 439 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) garbanzos escurridos; 411 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) tomates cortados en cubitos con albahaca, ajo y orégano, sin escurrir; 454 (usamos el estilo casero mantecoso de Idaho) tiras de pechuga de pollo; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 315 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla en rodajas; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos

El pollo italiano con garbanzos podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 324 calorías, 32g de proteína, y 9g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.81 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de tiras de pimiento, cebolla, garbanzos y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es un bastante barato receta para los amantes de la comida mediterránea. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Garbanzos Italianos de Cocción Lenta, Ensalada Italiana de Cuscús con Garbanzos Crujientes, y Ensalada Italiana Picada con Garbanzos Marinados + Regalo.