Pollo Cacciatore

Pollo Cacciatore
El Cacciatore de pollo es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 21g de proteína, 7g de grasa y un total de 284 calorías. Esta receta sirve para 6 y cuesta $1.33 por porción. 5 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de salsa de tomate, pechugas de pollo, aceite de canola y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para agotar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre de Menta Fácil como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Con una cuchara puntuación de 65% este plato es bastante bueno. Similar recetas Pollo Cacciatore, Pollo Cacciatore, y Pollo Cacciatore.

Instrucciones

1
En una sartén grande, cocina el pollo, la cebolla y el pimiento verde en aceite hasta que el pollo esté ligeramente dorado y las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Pimiento Verde Picado, Opcional1/4 Taza De Pimiento Verde Picado, Opcional
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Batatas O ñames Granates (alrededor De 3 Medianos), Lavados, Sin Pelar Y Cortados En Papas Fritas De 1/4 De Pulgada Por 4 Pulgadas, Remojadas En Agua HeladaBatatas O ñames Granates (alrededor De 3 Medianos), Lavados, Sin Pelar Y Cortados En Papas Fritas De 1/4 De Pulgada Por 4 Pulgadas, Remojadas En Agua Helada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Puré De Mango1/4 Taza De Puré De Mango
2
Agregue la salsa de tomate, los tomates guisados y los condimentos; hierva.
Ingredientes que necesitarás
Tomates GuisadosTomates Guisados
Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)
1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados
3
Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 5 minutos o hasta que ya no esté rosado.
4
Servir con arroz.
Ingredientes que necesitarás
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud15
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