Pollo al Curry Sloppy Joes

Pollo al Curry Sloppy Joes
La receta de Pollo al curry Sloppy Joes podría satisfacer su antojo estadounidense en todo 50 minutos. Esta receta sirve para 10 y cuesta $1.31 por porción. Este plato principal tiene 282 calorías, 14g de proteína, y 8g de grasa por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano raíz de jengibre, sal, aceite de oliva y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para agotar las pasas doradas, puede seguir este plato principal con el Crumble de Manzana con Pasas Doradas como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 47%. Esta puntuación es buena. Tratar Chorizo Sloppy Joes (Chorizo Sloppy Joes), Pollo Sloppy Joes, y Pollo Tikka Masala Sloppy Joes para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén antiadherente grande, cocina el pollo a fuego medio hasta que ya no esté rosado; escurre y reserva.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
2
En la misma sartén, cocina la cebolla, el pimiento y el ajo en aceite hasta que estén tiernos. Agregue el curry, el jengibre, la pimienta y la sal; cocine 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
Cebolla Blanca, PicadaCebolla Blanca, Picada
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
3 Cucharadas De Lentejas Negras Partidas Y Sin Piel (urad Dal)3 Cucharadas De Lentejas Negras Partidas Y Sin Piel (urad Dal)
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
3
Agregue los tomates, la manzana y las pasas; hierva. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 6-8 minutos. Agregue el chutney, la mayonesa, la mostaza y el pollo; caliente bien.
Ingredientes que necesitarás
1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Sugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En RodajasSugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En Rodajas
Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas FinasPepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)
Para Preservar,Para Preservar,
4
Servir en bollos.
Ingredientes que necesitarás
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones10
Puntuación de Salud7
CocinasAmérica
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista