Pollo al Curry con Manzana sobre Fideos

Pollo al Curry con Manzana sobre Fideos
Pollo al curry con Manzana sobre fideos podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 16g de grasa y un total de 500 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.27 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Si tienes jengibre, curry en polvo, tomates ciruela y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Con una espátula puntuación de 49% este plato es sólido. Tratar Fideos con Tomates, Aceitunas y Alcaparras (Vermicelli allá puttanesca), Sándwich de Pollo al Curry y Manzana, y Wraps de Pollo y Manzana al Curry para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén grande antiadherente, caliente el aceite a fuego moderado bajo.
Ingredientes que necesitarás
Batatas O ñames Granates (alrededor De 3 Medianos), Lavados, Sin Pelar Y Cortados En Papas Fritas De 1/4 De Pulgada Por 4 Pulgadas, Remojadas En Agua HeladaBatatas O ñames Granates (alrededor De 3 Medianos), Lavados, Sin Pelar Y Cortados En Papas Fritas De 1/4 De Pulgada Por 4 Pulgadas, Remojadas En Agua Helada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Puré De Mango1/4 Taza De Puré De Mango
2
Agregue la cebolla y saltee, revolviendo ocasionalmente, hasta que comience a ablandarse, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
3
Agregue el ajo, el jengibre y el jalapeo y cocine, revolviendo, durante 1 minuto más. Agregue el curry en polvo y luego el caldo de pollo. Llevar el líquido a fuego lento. Agregue el pollo en cubos, cubra la sartén y retírelo del fuego.
Ingredientes que necesitarás
Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para ServirOstras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir
Cebolla Blanca, PicadaCebolla Blanca, Picada
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Mezcla Tricolor De Ensalada De RepolloMezcla Tricolor De Ensalada De Repollo
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Puré De Mango1/4 Taza De Puré De Mango
4
Deje que el pollo se cueza al vapor en el caldo caliente hasta que esté casi listo, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
5
Agregue la manzana, los tomates, la leche de coco, la sal y el cilantro, si lo usa. Cocine a fuego lento suavemente hasta que la salsa espese ligeramente, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chile Scotch Bonnet, PicadoChile Scotch Bonnet, Picado
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
Para Preservar,Para Preservar,
6 A 8 Galletas Calientes, Partidas6 A 8 Galletas Calientes, Partidas
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
6
En una olla grande de agua hirviendo con sal, cocine los fideos hasta que estén listos, aproximadamente 9 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
7
Escurrir la pasta y mezclar con la salsa de curry.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De CurrySalsa De Curry
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
8
Recomendación de vinos: Este ejemplo de cocina de fusión (India-Tailandesa-Italiana) combina bien con un kabinett riesling de la región alemana de Mosel-Saar-Ruwer. No te desanimes por el ligero azúcar residual del vino, es una lámina perfecta para los sabores del plato.
Ingredientes que necesitarás
RieslingRiesling
(Sub-12) Camarones(Sub-12) Camarones
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
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