Pimientos y Calabacines a la Plancha

Pimientos y Calabacines a la Plancha
Si tienes alrededor 20 minutos para gastar en la cocina, los Pimientos y Calabacines a la parrilla pueden ser una tremenda sin gluten, lacto ovo vegetariano y apto para fodmap receta para probar. Para 57 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta rinde 4 porciones con 57 calorías, 2g de proteína, y 3g de grasa cada uno. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Una mezcla de salsa de soja, pimiento morrón, calabacín y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. A mucha gente no le gustó mucho esta guarnición. Es traído a usted por Taste of Home. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 37%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Pimientos y Calabacines a la Plancha, Pimientos Asados y Calabacín para Dos, y Pimientos y Calabacines a la Plancha.

Instrucciones

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Coloque las verduras en una doble capa de papel de aluminio resistente (aproximadamente 18 pulgadas). x 15 pulgadas.). Salpimentar con mantequilla; rociar con salsa de soja. Dobla el papel de aluminio alrededor de las verduras y séllalas bien. Ase a la parrilla, tapada, a fuego medio durante 5-7 minutos por cada lado o hasta que las verduras estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Salsa De SojaSalsa De Soja
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
Papel De AluminioPapel De Aluminio
DificultadFácil
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud5
Revista